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Meditação de boas vindas para um Novo Amor na sua Vida










"Não procures alguém que te complete.
Completa-te a ti mesmo e
procures alguém que te transborde."

Clarisse Lispector



"Com o tempo, você vai percebendo 
que para ser feliz com uma outra pessoa, 
você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela.
Percebe também 
que aquele alguém que você ama (ou acha que ama) 
e que não quer nada com você, 
definitivamente não é o alguém da sua vida.
Você aprende a gostar de você, 
a cuidar de você e, principalmente, 
a gostar de quem também gosta de você.
O segredo é não correr atrás das borboletas... 
é cuidar do jardim para que elas venham até você.
No final das contas, 
você vai achar não quem você estava procurando, 
mas quem estava procurando por você!"

Mario Quintana



"As mais lindas palavras de amor 
são ditas no silêncio de um olhar."

Leonardo da Vinci




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MEDITAÇÃO DE BOAS VINDAS
PARA UM NOVO AMOR NA SUA VIDA




Você quer encontrar
o Amor da sua Vida?


Seja você Homem ou Mulher:
para encontrar o verdadeiro amor,
o seu amor companheiro (a),
o seu amor de alma,
aquele amor que você sonha desde sempre...
Em um relacionamento
onde há respeito, cumplicidade, amizade,
companheirismo, afinidades, admiração e amor de alma,
aquele com quem você sente paz, equilíbrio e harmonia,
aquele com quem você tem vontade de ficar sempre junto,
de beijar, de abraçar, de se enroscar...
então, vamos dar boas vindas a esse amor!


Essa meditação pode auxiliar você!


Esse Amor...
só vai encontrar você,
de verdade,
o dia que você conseguir encontrar em si mesmo
o equilíbrio harmonioso
entre o seu lado masculino e o seu lado feminino,
entre a sua luz e a sua sombra,
entre você personalidade e alma 
e entre você Ser interior e ego.

Pense nisso...

E, então, o Amor... encontrará você!



Que tal meditar?


Vamos começar...


Sente-se confortavelmente em uma poltrona.

Respire suavemente e vá se conectando com seu centro de paz.

Se quiser poderá escutar uma música.

Coloque o foco da sua atenção na respiração
(dessa maneira o Ego cede espaço para
a manifestação do seu Eu Interior).


Aos poucos comece a respirar em conexão
com o seu coração.

E sinta... as batidas do coração.

A inspiração...

E a expiração...

O ar entrando e saindo dos pulmões.

Se conecte com o seu centro de paz.

Sinta o seu centro de paz.

Respire em seu centro de paz.



Se vierem pensamentos... apenas deixe ir...

Respire... E deixe ir...



E a pergunta que temos que fazer é:

Eu sinto admiração,
respeito,
amor...
e inúmeras qualidades positivas
( liste de 50 a 100 qualidades )
por mim mesmo (a)?


Sim?
Ótimo!


Não?

Então, vamos equilibrar a chama trina do coração,
para resgatar a auto estima
e ficar em harmonia consigo mesmo (a)
e receptivo (a) ao amor!


Nesse lugar: no seu coração, no seu centro de paz.

Sinta as três chamas do coração:
- a chama trina -.

Através da respiração
entre em contato com a:

* Luz Rosa - o Amor,
* Luz Amarelo Dourada - a Sabedoria, e
* Luz Azul - o Poder, o Potencial Interior.


Respire e sinta as três chamas:
o amor por si mesmo,
a sua sabedoria inata e
o seu poder, o seu potencial interior.



Com a respiração, e com a prática
desta meditação,
( que deve ser feita diariamente )
as três luzes ficam em harmonia de tamanho
e flamejando em equilíbrio.


Tome consciência de qual das chamas você
tem mais dificuldade para harmonizar e equilibrar:

É o amor por si mesmo?
É a sua sabedoria inata?
É o seu poder, o seu potencial interior?


E... também...


Tome consciência de qual das chamas você
tem mais facilidade para harmonizar e equilibrar

É o amor por si mesmo?
É a sua sabedoria inata?
É o seu poder, o seu potencial interior?


Respire...


Sinta-se em equilíbrio e harmonia consigo mesmo,
com o amor por si mesmo,
com a sua sabedoria inata, e
com o seu poder, o seu potencial interior.


Boa meditação!

Bom encontro com o Amor da sua Vida!

Você com você mesmo (a)...
E, então, com outro alguém!


Viva o Amor!!!


Eu dou boas vindas para o Amor em minha vida!



Por Sandrah Belleza Novelli








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Sandrah