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Reflexão e Consciência para acessar o Templo Interior












"Crie uma sala para Deus, no seu coração. 
A decoração dessa sala é a sua atitude. 
Quando sua atitude é limpa, 
sua sala de estar interior dará boas vindas 
para esse ilustre convidado. 
Deixe que Deus goste muito 
de tudo que existe dentro de você. 
Crie tal espaço de forma que Ele possa vir 
e vocês possam sentar juntos e conversar." 

 Brahma Kumaris




"Ontem eu era inteligente, 
então eu queria mudar o mundo. 
Hoje eu sou sábio, 
então eu estou mudando a mim mesmo." 

Rumi




"O templo de Deus está no interior da alma
de silêncio e paz."

Paramahansa Yogananda




"Que as bênçãos de ouro do Grande Avô Sol 
iluminem nosso espaço sagrado 
e inaugure mais um belo dia da nossa jornada!"

 Wanbli Gleshka







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REFLEXÃO E CONSCIÊNCIA
PARA ACESSAR
O TEMPLO INTERIOR





Templo interior é uma expressão interessante...

Mas... será que você acessa o seu templo interior?



E... ainda...

Onde é o seu templo interior?



Nós nos tornamos verdadeiramente "centrados" e,
gradualmente,
ficamos capazes de seguir um caminho
que está conforme
com o que é melhor dentro de cada um de nós,
quando estamos em harmonia com nós mesmos e,
quando 'visitamos' o nosso templo interior
a cada segundo do nosso dia a dia.



Este é o movimento:
visitar o nosso templo interior.

Simples assim.



E, assim, conseguimos alinhar a nossa vontade pessoal 
com uma vontade mais universal,
aumentando assim,
a capacidade de servir as forças de evolução,
de encontrar um significado
e um propósito mais profundos em nossas vidas pessoais 
e em nossas tarefas sociais,
a capacidade de funcionar de maneira mais eficiente 
e mais serena no mundo,
num espírito de cooperação e boa vontade.




Essa reflexão, meditação ou estado meditativo
proporciona, com a prática,
estarmos em conexão com:

* a nossa essência,

* a nossa alma,

* o nosso anjo de guarda,

* o nosso Eu Superior,

* a nossa Divina Presença,

* o nosso templo interior.




Vamos à reflexão com consciência?



Sente-se confortavelmente em uma poltrona.

Respire suavemente e vá se conectando com seu centro de paz.

Se quiser poderá escutar uma música.

Coloque o foco da sua atenção na respiração
(dessa maneira o Ego cede espaço para
a manifestação do seu Eu Interior).



Aos poucos comece a respirar 
com o foco da sua atenção no seu coração.


E sinta...

As batidas do coração...


A inspiração...

E a expiração...


O ar entrando e saindo dos pulmões.




Se conecte com o seu centro de paz e com o seu templo interior.

Sinta o seu centro de paz e o seu templo interior.

Respire em seu centro de paz e em seu templo interior.



Se vierem pensamentos...

Respire... E deixe ir...



Nesse lugar: 

No seu coração, 
no seu centro de paz e 
no seu templo interior.



Sinta as três chamas do coração
- a chama trina -.

Através da respiração
entre em contato com a:


luz rosa - o Amor,
luz amarelo dourada - a Sabedoria, e
luz azul - o Poder, o Potencial Interior.



Respire e sinta as três chamas: 

o amor por si mesmo,
a sua sabedoria inata e
o seu poder, o seu potencial interior.




Com a prática e com o auxílio da respiração,
as três luzes ficam em harmonia de tamanho
e flamejando em equilíbrio.

Experimente!



Tome consciência de qual das chamas você 
tem mais dificuldade para harmonizar e equilibrar:

É o amor por si mesmo?
É a sua sabedoria inata?
É o seu poder, o seu potencial interior?



E... também...



Tome consciência de qual das chamas você
tem mais facilidade para harmonizar e equilibrar:

É o amor por si mesmo?
É a sua sabedoria inata?
É o seu poder, o seu potencial interior?



Respire...



Sinta-se em equilíbrio e harmonia consigo mesmo,
com o amor por si mesmo,
com a sua sabedoria inata
e com o seu poder, o seu potencial interior.



Boas visitas ao seu templo interior!


Seja sempre bem-vindo!




Por Sandrah Belleza Novelli




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 Aguardo o seu contato. 

 Com carinho,
Sandrah