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Bem-estar através da Consciência / VI Jornada da Consciência










BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA



JORNADA DA CONSCIÊNCIA VI


Plantando e colhendo


Sabe aquela historinha das 'palavrinhas mágicas'...
'com licença', 'por favor', 'muito obrigada(o)',
'por gentileza', 'bom dia', 'boa tarde', 'boa noite',
'grata(o)', 'me desculpe', 'bom trabalho', 'fique em paz',
'estou à disposição', etc... ?

Com que frequência você se utiliza dessa 'mágica' no seu dia a dia?

De vez em quando? Depende do seu humor?

Sempre que se lembra? Você tem memória curta?

Nunca? Utilizar para que? Você não tem essa experiência para contar?

Sempre que possível? E porque não sempre?

Sempre? Então você compreende bem o sentido da palavra 'mágica'?

Você sempre está sorrindo? Ou nunca é possível ver os seus dentes?

Você aprecia e tem gratidão por tudo e por todos? Ou você fica xingando?

Você compreende que atrás de tudo o que te acontece tem um aprendizado?

Tudo é uma experiência!

Siga em frente... que atrás vem gente...

Grata por ler essa mensagem e tenha um bom dia!

Se você imaginar que a sua vida é um jardim,
como é o seu jardim, qual(ais) a(s) flor(es) plantada(s) no seu jardim?

Com quais sementes você está semeando o seu jardim?

Quais são as cores do seu jardim?



Boa viagem ao autoconhecimento!








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Sandrah







Bem-estar através da Consciência / V Jornada da Consciência











BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA



JORNADA DA CONSCIÊNCIA V



Coração, 'cuore' (em italiano), 'heart' (em inglês), 'coeur' (em francês)...



Qual é a língua que o seu coração fala?

Qual é a língua que o seu coração escreve?

Qual é a língua que o seu coração ouve e escuta?

Qual é a língua que o seu coração pensa?

Qual é a língua que o seu coração sente?

Qual é a língua em que o seu coração age?

A língua que estou perguntando não é se é
português, italiano, inglês ou francês...

É na linguagem do Amor, da Paz, da Alegria,
da Esperança, da Felicidade, da Fé, da Saúde?

Qual é a verdadeira língua que o seu Coração expressa?

Qual é a temperatura do seu coração?

O seu coração é quente ou frio?

Qual é a cor do seu coração?

O seu coração se expressa em branco e preto ou é multi colorido?

Qual é o aroma do seu coração?

Em que frequência vibra o seu coração?





Boa viagem ao autoconhecimento!







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Bem-estar através da Consciência / IV Jornada da Consciência









BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA



JORNADA DA CONSCIÊNCIA IV




Compartilhar


O que você compartilhou hoje com outras pessoas ao seu redor?

Conhecimento, simpatia, amor, alimento ou um simples olhar?

O que você sente internamente por não compartilhar?

Você se reconhece egoísta, indiferente, acanhado(a), despreparado(a),
ou nunca havia pensado sobre isso...?

Qual é o seu verdadeiro sentimento a respeito?

E... o que você sentiu ao compartilhar algo com alguém:
um objeto, um sentimento, uma emoção, um conhecimento,
um gesto, uma atitude, uma ajuda, etc. ?

Como você vibrou internamente com essa partilha?

Qual o sentimento que reverberou em você? Paz? Amor? Alegria? Esperança?

Experimente o compartilhar...



Boa viagem ao autoconhecimento!







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Bem-estar através da Consciência / III Jornada da Consciência










BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA


JORNADA DA CONSCIÊNCIA III


Conhecimento versus Sabedoria


Na sua jornada até aqui e agora, neste momento,
qual é a sua bagagem de sabedoria e de conhecimento?

Com que frequência no seu dia a dia você faz uso
da sua sabedoria interior
(aquela que vem de outras etapas,
de outras vidas, de longas jornadas e que está registrada
na sua biblioteca individual cósmica)
e também do conhecimento
(a sua capacidade de aprender na atualidade e
de utilizar-se desses frutos) na sua jornada?

Faça a integração da sua sabedoria interior
com o seu conhecimento adquirido.

Qual foi o seu maior aprendizado de ontem?

Qual está sendo o de hoje?

Você está atento(a) e disponível para o aprendizado de amanhã?



Boa viagem ao autoconhecimento!







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Bem-estar através da Consciência / II Jornada da Consciência










BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA


JORNADA DA CONSCIÊNCIA II


Mergulhando na vida



Como você reverencia a sua vida?

Qual (ais) é (são) a (s) sua (s) atitude (s) diante da vida?

Você é uma pessoa de bem com a vida?

Qual é o seu mergulho de hoje?

Quais são as suas perguntas e as suas respostas?

No final do seu dia reflita sobre qual foi o seu aprendizado do dia.




Boa viagem ao autoconhecimento!







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Bem-estar através da Consciência / I Jornada da Consciência









BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA


JORNADA DA CONSCIÊNCIA I


Despedindo-se do antigo e amadurecendo para o novo




Em uma primeira etapa da evolução,
a entidade humana não tem nenhuma consciência de quem ela é.

Nessa etapa o foco está totalmente na sobrevivência.

Em um segundo estágio surge o despertar para a consciência.

E nesse, os impulsos já não são mais tão primitivos
e é possível perceber que eles são passageiros.

Em uma terceira etapa já acontece a escolha,
que é um privilégio.

E é nesse ponto que a pessoa assume a responsabilidade.

A nova etapa ou estágio quatro é quando já se consegue
identificar a Luz e a Sombra.

E, no quinto patamar já é possível integrar
a Luz e a Sombra.

Nos estágios mais avançados já é possível vislumbrar
a integração com a consciência cósmica.


Boa viagem ao autoconhecimento!






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Atendimento Terapêutico para Relacionamentos










SESSÃO DE ATENDIMENTO TERAPÊUTICO
INTEGRAÇÃO ENTRE O FEMININO E O MASCULINO



Quando desenvolvi esse trabalho, como
Terapeuta de Frequência Vibracional,
o fiz porque a vida é relacionamento.

Seja você homem ou mulher,
há em você os dois polos: feminino e masculino.

Nós estamos o tempo todo nos relacionando:
com pessoas,
com sentimentos,
com ideias,
com pensamentos,
com percepções,
com intuições,
com imaginações,
com emoções,
com padrões de comportamento,
com situações, etc.

É impossível viver neste lindo Planeta sem nos relacionarmos e
é através dos nossos relacionamentos pessoais e profissionais
que temos a chance de crescer, amadurecer
e, sobretudo, evoluir.

Todas as pessoas que passam pelas nossas vidas
são uma oportunidade de aprendizado,
experiência e crescimento
mas não precisam, necessariamente,
ser através do sofrimento,
podemos aprender pelo amor.

O objetivo deste trabalho é trazer para a consciência
os aspectos que já podemos enxergar a respeito de nós mesmos e
que vão nos possibilitar ver através dos relacionamentos
os nossos aspectos de luz e de sombra,
para poder transformá-los e viver uma vida feliz.



INTEGRAÇÃO ENTRE O FEMININO E O MASCULINO
E REENCONTRO COM A CRIANÇA INTERIOR




http://www.sandrahbellezanovelli.com/p/integracao-do-masculino-e-feminino-e.html








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Expansão da Consciência para identificar e transformar Crenças Limitantes em Crenças Potencializadoras








Expansão da Consciência para identificar e transformar
Crenças Limitantes em Crenças Potencializadoras



Reflita sobre as suas crenças limitantes
observando a imagem acima.



Quais são suas crenças sobre amor, saúde, família,
dinheiro, profissão, amigos, etc.

É possível transformar as crenças litantes
em crenças potencializadoras e construtivas.

Pense sobre isso.







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Expansão da Consciência para compreender o Medo







Expansão da Consciência para
compreender o Medo




Refletindo sobre o tema: medo.



Você tem medo de alguma coisa?

Do que é que você tem medo?

O medo é um sentimento bom quando nos previne de perigos
mas é um sentimento paralisante quando nos tira a paz.

O medo é uma frequência
e tem um certo poder de atração...

Como assim?

Se você vibra por muito tempo em um tipo de medo,
esse medo tem a tendência de se materializar na sua vida
como uma forma de experiência e de aprendizado.

Pense sobre isso.







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Expansão da Consciência para Conversar com o seu Ego








Expansão da Consciência para
Conversar com o seu Ego



Reflita sobre o 'relacionamento' entre você e o seu ego.

É uma experiência interessante...

Comece a procurar o ego em você.

Faça uma espécie de reconhecimento do terreno onde está pisando...

Toda vez que se sentir...
infeliz, triste, com inveja, com ódio, com raiva,
com ciúmes, com angústia, com algum sentimento que o(a) incomode,
imediatamente feche os olhos e
tente descobrir de onde está vindo....
a infelicidade, a inveja, o ódio, a raiva,
o ciúmes, a angústia, ou o sentimento que o(a) está incomodando e
nessa busca você vai descobrir que
o seu ego entrou em choque...
com alguém ou através de alguém,
em um primeiro momento,
mas...
que só tem haver mesmo é com você.

Você pode observar e simplesmente olhar com calma
e vai descobrir a razão por trás do ego.

O ego faz parte da sua personalidade e não pode ser deixado de lado...
porque senão ele demonstra a sua face se tornando:
um ego inflado,
um super ego,
um ego escamoteado,
um ego bloqueado, etc.

Use o ego a seu favor como um mediador
entre a sua Luz (suas qualidades) e a sua Sombra (seus defeitos).

O que está fora é tão somente um reflexo do que está dentro.
Simples assim.

Todo o caminho em direção ao divino, ao supremo,
tem que passar através desse território do ego. 

É difícil ver o próprio ego. É muito fácil ver o ego nos outros.
Mas cada um faz esse trabalho interno por si mesmo.

Acolha, reconheça, aceite e trabalhe internamente o seu ego
para harmonia, equilíbrio e bem-estar.

Faça as pazes com seu ego.







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Atendimento Terapêutico Integração entre o Feminino e o Masculino








SESSÃO DE ATENDIMENTO TERAPÊUTICO



INTEGRAÇÃO ENTRE O FEMININO E O MASCULINO

E REENCONTRO COM A CRIANÇA INTERIOR ®



Quando desenvolvi esse trabalho, como
Terapeuta de Frequência Vibracional,
o fiz porque a vida é relacionamento.

Seja você homem ou mulher,
há em você os dois polos: feminino e masculino.

Nós estamos o tempo todo nos relacionando:
com pessoas,
com sentimentos,
com ideias,
com pensamentos,
com percepções, com intuições,
com imaginações,
com emoções,
com padrões de comportamento,
com situações, etc.

É impossível viver neste lindo Planeta sem nos relacionarmos, e
é através dos nossos relacionamentos pessoais e profissionais
que temos a chance de crescer, amadurecer e,
sobretudo, evoluir.

Todas as pessoas que passam pelas nossas vidas
são uma oportunidade de aprendizado,
experiência e crescimento
mas não precisam, necessariamente,
ser através do sofrimento,
podemos aprender pelo amor.

O objetivo deste trabalho é trazer para a consciência
os aspectos que já podemos enxergar a respeito de nós mesmos e
que vão nos possibilitar ver através dos relacionamentos
os nossos aspectos de luz e de sombra,
para poder transformá-los e viver uma vida feliz.







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Expansão da Consciência para compreender o Eu e o Nós, a Consciência do Si e a Consciência Cósmica









Expansão da Consciência para compreender o Eu e o Nós,
a Consciência do Si e a Consciência Cósmica




Reflita sobre a foto e o significado da expressão Ubuntu,
uma filosofia africana cuja ideia é semelhante a amor ao próximo,
significa generosidade, solidariedade, compaixão, empatia
e o desejo sincero de felicidade e harmonia entre os homens.



"Sou quem sou, porque somos todos nós."







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Expansão da Consciência para Identificar e Transformar o Medo







Expansão da Consciência para
Identificar e Transformar o Medo 



Reflita sobre o(s) seu(s) medo(s)
através desse texto.


"Diz-se que, mesmo antes de um rio cair no oceano, ele treme de medo. Olha para trás, para toda a jornada... os cumes, as montanhas, o longo caminho sinuoso através das florestas, através dos povoados, e vê à sua frente um oceano tão vasto, que entrar nele, nada mais é do que desaparecer para sempre. Mas não há outra maneira. O rio não pode voltar atrás. Ninguém pode voltar. Voltar é impossível na existência. Você pode apenas ir em frente. O rio precisa se arriscar e entrar no oceano. E, somente quando ele entra no oceano, é que o medo desaparece. E, então, o rio saberá, que não se trata de desaparecer no oceano, mas de tornar-se oceano. Por um lado é desaparecimento, e por outro lado, é renascimento."  Osho







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Expansão da Consciência para a Integração entre a Consciência do Si e a Consciência Cósmica







Expansão da Consciência para a Integração
entre a Consciência do Si e a Consciência Cósmica



Reflita sobre a frase da música 'Imagine'
escrita por John Lennon em 1964
inspirado em poesias escritas por Yoko Ono.


"You may say I'm a dreamer, 
But I'm not the only one
I hope someday you'll join us
And the world will be as one."




"Você pode dizer que sou um sonhador,
Mas eu não sou o único
Espero que um dia você junte-se a nós
E o mundo será como um só."

John Lennon







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Expansão da Consciência para Equilíbrio entre o Passado, Presente e Futuro









Expansão da Consciência para Equilíbrio
entre Passado, Presente e Futuro



Reflita sobre a frase do filósofo grego
que viveu no período helenístico
entre 341 a.C. e 270 a.C.



"Pessoas felizes lembram o passado com gratidão,
alegram-se com o presente e
encaram o futuro sem medo".

Epicuro de Samus






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