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Despertar e Expansão da Consciência XL / Bem-estar através da Consciência









Despertar e Expansão da Consciência XL




Cura


A cura acontece juntamente com o despertar da consciência.

A cura é um processo de se tornar ciente
dos padrões repetitivos,
que podem ter sido trazidos ao longo de nossas vidas,
desta vida atual e
que vêm se acumulando em nossos corpos.

Os corpos são: corpo físico, corpo emocional,
corpo mental, corpo etérico e corpo espiritual.

A cura do corpo emocional, em especial,
depende do nível de consciência do indivíduo.

A maioria das questões emocionais estão ligadas a sentimentos:
tais como, medo, culpa, raiva, ódio, ressentimento,
falta de autoestima, falta de aceitação de quem se é
e falta de perdão.

A mente costuma ir acumulando, gravando e registrando
estes padrões repetitivos de conduta,
muitas vezes inconsciente,
onde a cada emoção em desequilíbrio
trás à tona dor e sofrimento.

Lembre-se, que pelo plano de consciência,
a sua situação exterior é
um reflexo do seu estado emocional interior.
Tudo o que está se manifestando no externo
é tão somente um reflexo do interno.

Os padrões vividos e repetidos à nível emocional
refletem como você interage externamente
com o seu mundo e com as pessoas,
porque todas as respostas e tudo começa com você,
mas a ilusão da falta de consciência humana
ou da consciência limitada
faz você acreditar que os outros estão causando a sua dor.

Lembre-se de algo muito importante:
você é a causa da criação de suas experiências de vida
e não o efeito dela.

Se você pode aceitar isso, então, você está pronto(a)
para encontrar interiormente as respostas e a cura.



Viva com consciência!





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Bem-estar através da Consciência / LXXX Jornada da Consciência











BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXXX




Pena ou Dó x Compaixão



Na pena ou no dó, você se coloca em primeiro lugar. e
o seu ego se sobrepõe ao fato ou à pessoa e
há, sobretudo, um julgamento ou um juízo de valor
escondido por trás de orgulho, soberba ou arrogância.

No dó ou na pena você simplesmente não enxerga o outro e não há respeito,
normalmente,
o sofrimento ou a dor alheia lhe incomoda e causa desconforto,
na medida em que espelha o seu próprio sofrimento em algum nível,
que você não quer enxergar, admitir ou curar.

As lágrimas da pena e do dó são superficiais
porque nascem de uma máscara do(a) bondoso(a) e caridoso(a),
mas essa máscara encobre o egoísmo.

A máscara encobre uma atitude camuflada de congelamento,
uma impermeabilização que impede você do sentimento de empatia e
de se colocar verdadeiramente no lugar do outro
para não admitir a projeção.

A compaixão é desinteressada e altruísta,
porque você só sente empatia se houver amor e,
se existe amor pelo outro,
você respeita aquilo que ele precisa experienciar.

Você quer realmente ver o outro feliz?
Você quer vê-lo brilhar?
Então, respeite o processo de outro com a compaixão.



Boa jornada através da consciência!


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Bem-estar através da Consciência / LXXIX Jornada da Consciência










BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXXIX





5 Elementos



Os cinco elementos ou os cinco movimentos ou cinco fases
como: Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água.

E cada um deles atribuem características específicas,
em distintas áreas do organismo.

Cada um dos elementos possui uma natureza especial
cujas características influenciam a dinâmica das nossas vidas.

Cada ser humano tem uma afinidade com pelo menos um dos elementos e
para um perfeito equilíbrio há que harmonizar todos os cinco elementos,
que afetam a personalidade e indicam preferências de cada um de nós
através de sabores, sons, cores, expressão, emoções, formas,
estruturas do corpo, doenças e métodos de tratamento.

Segue algumas das características dos 5 elementos:

Madeira: 

Possui a força e determinação do crescimento (expansão, mudança e criatividade).
A estação da primavera rege e dá as características a este elemento.
Uma pessoa deste elemento é inspirada pela aventura,
pelo sentido de descobrir e explorar novos horizontes,
assim como uma grande capacidade de adaptação, improvisação e criatividade.
A madeira gosta da mudança contínua.

Este elemento em estado negativo faz a pessoa
torna-se agressiva, hostil, irritasse com grande facilidade,
levanta a voz, fica frustrada, e isto,
devido a um estado de energia da ira e da cólera em excesso.

O Fígado é o principal órgão deste elemento.

Quando o fígado se encontra em desarmonia,
o organismo trabalha em pressão e tensão,
dando origem a sintomas tais como:
dores de cabeça, inchaço das veias sobretudo na zona temporal,
sensação de pressão torácica, enjoos,
alterações do ciclo menstrual no caso das mulheres,
sonhos perturbadores, insônias, etc. 


Fogo:

Expressa a sua natureza no calor do verão,
é energia que enaltece e inspira.

É um elemento que faz amadurecer os frutos,
fortalece os animais e os seres humanos.
Com o seu calor convida-nos a desfrutar da natureza.

O fogo tem a força e o poder de desenvolver o melhor de nós mesmos,
estimula nossos ideais mais nobres
favorecendo o nosso sentimento de plenitude e bem-estar.

O estado negativo de uma pessoa deste elemento
provoca um descontrole das atividades da pessoa
levando-a a um desgaste da energia.

O Coração é o órgão principal deste elemento.
Quando este órgão se encontrar em desequilíbrio,
manifesta-se na circulação sanguínea, excessos de suor,
transtornos do ritmo cardíaco, estados de loucura, riso desenfreado, etc.


Terra:

A terra é o equilíbrio e assemelha-se ao solo que nos sustém e dá apoio.
O elemento terra também nos dá a energia da nutrição e proteção, e
é o crescimento dos alimentos do mundo vegetal e mineral.

Da terra tudo nasce e à terra tudo volta,
por isso este elemento controla os ciclos de vida e crescimento.

Uma pessoa regida por este elemento gosta de cantar,
o raciocínio é o seu forte,
cria equilíbrio e paz entre os que a rodeiam,
transmite um sentido de solidez e estabilidade
e são bons conselheiros.

Possuem além disso,
uma habilidade inata para controlar a mudança dos ciclos da natureza,
num movimento contínuo e natural.

Em desequilíbrio, as alterações produzem entorpecimento,
interferência dos movimentos físicos e psíquicos,
porque o elemento influi sobre as formas em geral e
em particular sobre a constituição dos músculos.

A principal causa dos distúrbios emocionais das pessoas terra
é a preocupação.

O Baço e Pâncreas e o Estômago são os órgãos principais deste elemento.

As patologias do elemento terra manifestam-se
afetando o funcionamento do estômago e do baço,
produzindo sintomas de depressão mental,
úlceras, tendência à obesidade, alterações digestivas, etc.


Metal:

Este elemento é o símbolo de pureza e transparência,
de purificação.
A tradição chinesa designa o cristal e o ouro
como símbolos do metal dado que
estes simbolizam estados superiores do mundo mineral.

As pessoas deste elemento são hábeis em colocar ordem nas coisas,
bons diplomatas, oferecem soluções coerentes,
usam de seriedade,
controlam e acalmam as situações,
são virtuosos,
defendem os direitos essenciais do ser humano,
têm grande capacidade de organização,
são disciplinados,
capazes de suportar esforços contínuos e
exaltam valores espirituais e metafísicos.

Quando este elemento fica em desarmonia,
provoca na pessoa o choro,
a pessoa fica com o estado de espírito abalado,
vê-se afetada por um sentimento de tristeza e melancolia,
o pensamento torna-se pessimista, depressivo e
pensa continuamente no passado,
recordando estados ideais que não voltarão,
a pessoa fica em estados de ansiedade,
pode sentir falta o ar,
sua capacidade de ordem e transformação fica bloqueada,
e também perde a auto estima.

O pulmão é o órgão principal deste elemento e
quando este órgão se encontra em desarmonia,
pode produzir sintomas de insuficiência da energia essencial,
como fadiga física, respiração entrecortada,
suor, afecções do nariz, garganta, laringe, etc. 


Água:

A água é o elemento essencial da vida
já que grande percentagem do nosso corpo é constituída por ela
que é natureza essencial.

Na tradição taoista fala-se da mente de água,
responsável pela busca do conhecimento essencial e pelos mistérios do espírito.

A estação da água é o inverno e
diz-se que nesta estação se deve favorecer as atividades da alma,
o estudo e a busca do conhecimento profundo e essencial.

A pessoa com este elemento em harmonia
é possuidora de grande imaginação e criatividade,
capazes de dar origem e consolidar projetos,
são perceptivos, comunicativos, modestos e cuidadosos.

Uma pessoa com este elemento em desarmonia
torna-se uma pessoa medrosa,
propensas aos ataques de pânico e desespero.

O Rim é o órgão principal deste elemento,
é a mansão da energia ancestral assim como a força da vida.

Para a Medicina Tradicional Chinesa
os rins germinam a vida e
são responsáveis pelo impulso da vontade e a energia da libido e do desejo.

A deficiência nas funções dos rins afetam os fluidos,
os ossos, os órgãos sexuais assim como as suas funções.
E também a mente vê-se afetada por falta de atenção,
deterioração da memória, do entusiasmo e da vontade.

A teoria dos 5 Elementos possui ainda 3 Ciclos:
Ciclo de Geração, Ciclo de Controle e Ciclo de Invasão.


No ciclo de Geração, os elementos estimulam e nutrem-se uns aos outros.
Metaforicamente, esta relação representa-se como mãe e filho,
na qual um elemento dá origem a outro ou a mãe a nutrir o filho.

Isto expressa-se da seguinte maneira:
a Madeira dá origem ao Fogo;
o Fogo dá origem à Terra;
a Terra dá origem ao Metal;
o Metal dá origem à Água e
a Água dá origem à Madeira.
Assim, a madeira alimenta o fogo,
o fogo produz cinza,
que se transforma em terra,
a terra dá origem ao metal formando minerais,
o metal ajuda e nutre a água fornecendo substâncias vitais
para a sua função de dar vida e a água,
que por sua vez, estimula o crescimento da madeira.


No Ciclo de Controle ou Inibição,
os elementos são colocados no diagrama tradicional
com a forma de um pentagrama,
que é a estrela composta por cinco retas e cinco pontas.
Desta forma,
manifesta-se a capacidade da natureza em manter os elementos
sob um controle de harmonia.

Cada órgão possui uma natureza de cada elemento e
a sua harmonia fisiológica
depende de um comportamento intrínseco entre as cinco fases.

O fogo faz o metal maleável, brando e condutor.
O metal corta a madeira e dá-lhe forma permitindo o seu uso.
Quando a semente germina, rompe a terra atravessando-a e
quando as raízes consolidam o solo
extraem os seus nutrientes.
As árvores produzem os ecossistemas que mantêm o equilíbrio da terra,
que controla os cursos de água,
dando-lhe sentido e direção e
a água com sua natureza úmida e refrescante
mantém a temperatura do fogo dentro de um justo equilíbrio.


No ciclo de Invasão ou Contra-Inibição,
os elementos entram numa dinâmica inversa e de desequilíbrio,
quando um deles se manifesta de forma excessiva,
portanto, controla excessivamente, domina ou inverte o ciclo de controle,
isto ocorre,
quando um determinado órgão deixa de controlar o seu elemento correspondente.

No caso de se produzir um desequilíbrio:
a madeira afeta o metal,
o fogo afeta a água,
a terra afeta a madeira,
o metal afeta o fogo e,
por último, a água afeta a terra.


Boa saúde!


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Bem-estar através da Consciência / LXXVIII Jornada da Consciência










BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXXVIII




Real x Importante


O que você prefere?

Ser uma pessoa real ou ser importante?

Importante tem ligação direta com o ego.

E real tem ligação e conexão com o seu Ser Interno,
com a sua Essência, com a sua Alma,
com você Real.

Qual é o tamanho do seu ego?

Qual é o tamanho da sua alma?

Em qual frequência você está vibrando agora?

Boas reflexões.



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Bem-estar através da Consciência / LXXVII Jornada da Consciência









BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXXVII



Saber x Sabedoria




"O saber se aprende com os mestres.
A sabedoria, só com o corriqueiro da vida."

Essa frase de Cora Coralina é pura sabedoria de vida.

Pense sobre a sua caminhada e
faça um resumo da sua jornada até aqui.

Quais foram seus mestres e o que você aprendeu com eles?

E... o que o corriqueiro da vida te ensinou?

Boas reflexões.



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Bem-estar através da Consciência / LXXVI Jornada da Consciência










BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXXVI




Ego




Uma reflexão sobre o ego:

"O ego precisa estar em conflito com alguém ou com alguma coisa.
Isso explica por que, apesar de você querer paz, alegria e amor,
não consegue suportá-los por muito tempo.
Você diz que quer ser feliz, mas está viciado em ser infeliz.
Essa infelicidade não vem dos fatos da sua vida, mas do condicionamento da sua mente."

 Eckhart Tolle

Pense sobre isso...

O condicionamento da sua mente,
que tem por hábito bater com o mesmo martelo,
no mesmo prego, por inúmeras vezes.

E também, é extremamente importante salientar,
que o ego faz parte de cada ser humano,
de sua personalidade, e
tem o seu valor,
há que se utilizar o ego a seu favor e não contra si.

Fique atento(a) e não caia na armadilha do ego.

Portanto, compreenda o ego e
alie-se a ele,
para que ele trabalhe a seu favor e
não contra você.

O ego faz parte e é necessário para nós seres humanos,
mas para isso precisa estar vazio.

E como acontece esse processo?

Primeiro o ego cresce e se fortalece, e
isso ocorre com o nosso desenvolvimento pessoal.

Nessa etapa você sente que está em
pleno crescimento e expansão, e
começa a perceber e diferenciar o ego, o instinto e a personalidade.

E quando o ego já está suficientemente grande
é preciso comparar a fase inicial com a etapa com consciência,
para, então, começar a recolher e encolher
aquela parte do ego que já prestou o seu serviço
até que se esvazie.

E essa, então, é a última etapa e
com o esvaziamento,
você estará pronto para realizar sua missão.

E qual é a sua real missão?

Ser um canal puro do amor.



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Bem-estar através da Consciência / LXXV Jornada da Consciência










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JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXXV





Saúde Humana x Desenvolvimento Interior



A vida segue uma evolução em espirais e
essa evolução é absolutamente individual.

Você ira galgar espiral por espiral
até conquistar a sua evolução,
é um processo gradual.

Há, entretanto, a possibilidade de dar saltos quânticos.

E como isso acontece?

Isso acontece quando você consegue trazer para a sua vida cotidiana
avanços que o conhecimento espiritual proporcionou.
E um caminho é o da consciência.

Com relação à área da saúde,
é o seu desenvolvimento pessoal interior
com relação à consciência
que pode fazer a conexão entre corpo e alma.

Toda doença começa nos corpos sutis,
no etérico, no astral e no espiritual,
para depois passar para o corpo físico.

E o que isso significa?

Que você pode curar as manifestações de doenças
antes de elas se instalarem no corpo físico,
enquanto ainda estão vibrando nos corpos sutis.

Quando você compreender isso e
se utilizar de meios de cura,
mais rapidamente entrará em conexão com seu Ser interior
e compreenderá qual ou quais são os recados da sua doença.

É importante salientar que cada doença ou
crise pessoal nos mostra o caminho
para o nosso próprio potencial individual e
para o desenvolvimento pessoal interior.

O processo terapêutico gira em torno de compreender esse potencial
para possibilitar embarcar no caminho do desenvolvimento
de forma tão consistente quanto possível, para a cura.

A cura se estabelece quando fatores como
a nossa relação de harmonia com o nosso sistema imunológico,
a nossa temperatura corporal e da força do nosso eu interior
vibram na mesma frequência e em equilíbrio.

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JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXXIV



Culpa x Responsabilidade



Qual é a diferença entre a culpa e a responsabilidade?

A culpa, normalmente,
prende você em alguma posição, atitude ou acontecimento do passado,
e faz você refém do outro
porque faz aflorar em você sentimentos como:
medo da rejeição,
desejo de agradar para ser aceito,
imputação de uma pena para os acontecimentos,
vitimização, etc.

E o que isso acarreta em você?

Sentimentos como:
autopunição,
auto recriminação,
autossabotagem,
vergonha,
perfeccionismo,
remorso,
arrependimento, etc.

Fomos condicionados a sermos agradáveis ao invés de sinceros,
flexíveis em vez de autênticos,
adaptáveis ao invés de mostrarmos nossas opiniões e
isso trouxe uma série de consequências.

E a responsabilidade?

A responsabilidade é a escolha pelo caminho da consciência.

Esse processo é libertador
feito através de um trabalho interno.


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JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXXIII



Respiração



Você já tomou consciência da sua respiração hoje?

Respirar é absolutamente natural e
não nos damos conta desse maravilhoso acontecimento
por ser um mecanismo vital.

Respiramos aproximadamente 20 vezes por minuto,
o que equivale a 1.200 vezes por hora e
28.800 vezes por dia e é
controlada pelo cérebro,
que é o centro de controle de todo o corpo. 

Agora que você está lendo essa postagem começa a perceber e
de certa forma controlar nossa respiração.

E como isso acontece?

Existem músculos estriados esqueléticos relacionados à respiração
que são controlados pela nossa vontade e, por isso,
são chamados de músculos voluntários.

Porém quando nosso organismo tem uma diminuição significativa de oxigênio
e/ou um aumento de gás carbônico no sangue,
uma informação é enviada ao nosso sistema nervoso,
mais precisamente à uma região chamada de bulbo raquidiano
que manda uma ordem para que a nossa frequência respiratória aumente,
a fim de que eliminemos o excesso de gás carbônico pela expiração e
recuperemos o oxigênio necessário para manter ativa nossas células.

Devido à isso é difícil tentar prender a respiração,
pois vai chegar um momento que involuntariamente vamos respirar.

Com isso, podemos dizer que o ato de respirar tem o caráter voluntário e involuntário.

Quando voluntário está relacionado com o nosso córtex cerebral
que é a região comandada pela nossa consciência e
quando involuntário está relacionada com o centro respiratório
localizado no segmento inferior do tronco cerebral,
mais precisamente no bulbo raquidiano.

Com essas informações é possível
você fazer agora 2 ou 3 respirações conscientes.

Coloque o foco da sua atenção na respiração
e inspire lentamente, recebendo o ar e enchendo os pulmões e
em seguida, expire lentamente, soltando o ar e esvaziando os pulmões.

Respirar com consciência pelo menos 1 vez ao dia
trás uma sensação de paz e
atenção para si mesmo(a) por alguns minutos.

Experimente!



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JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXX



Bem Maior x Propósito Maior x Missão de Vida



Qual é a frequência vibracional do bem maior?
Do propósito de vida?

A resposta é simples: Amor!

E como saber se eu estou à serviço do bem maior,
exercendo o meu propósito, a minha missão de vida?

Vivendo pelo amor e através do amor.

De que maneira?

Vibrando todos os segundos do seu dia na frequência amorosa,
fazendo tudo com alegria,
sentindo satisfação pelo que faz,
ajudando pelo simples fato de alimentar o seu coração,
trabalhando naquilo que mais lhe agrada fazer na vida,
quando seus pensamentos, seus sentimentos e suas ações têm o amor como principal vibração,
quando você não espera receber nada em troca por aquilo que faz na vida,
quando você ocupa o seu lugar no mundo e faz o seu melhor,
quando você utiliza seus dons, talentos e habilidades para além de si mesmo(a),
quando o rir e sorrir é seu principal atributo e
vivendo a felicidade e a gratidão.

Viver o amor.
Vibrar o amor.
Pensar o amor.
Sentir o amor.
Agir o amor.

Amor...


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Bem-estar através da Consciência / LXIX Jornada da Consciência









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JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXIX



Dimensão x Multidimensão




O que são dimensões?
As dimensões são frequências.

Tudo o que existe no Universo é energia.
As células são formadas de átomos e os átomos são partículas de energia.
A física explica que temos a ilusão de que a matéria é sólida, mas na verdade,
a matéria só está mais ou menos condensada,
variando de acordo com a força de atração da energia que a compõe.
Tudo é energia, que está conectada e vibra a uma determinada frequência.
Tudo... Os átomos, as moléculas, as células,
os corpos humanos, a Terra, o Sol, os buracos negros, etc.

Cada Ser vibra em diferentes dimensões, 1a., 2a., 3a., 4a., 5a., etc.

E como se compõe uma dimensão?

Um conjunto de Seres que vibram em uma mesma frequência, compõem uma dimensão,
passando, então a habitá-la e a cocriar o espaço em que vivem juntos.

E como esses Seres fazem vibram em determinada dimensão?

É através das chamadas 'formas pensamento' que emitem e recebem no ambiente. 
Então, para galgar outras dimensões é necessário que uma massa de Seres
vibrem em determinada frequência e sustentem essa vibração.

E é assim que está sendo criada e cocriada a chamada Nova Terra,
na 5a. dimensão, e todos vocês, trabalhadores da luz, estão ajudando a cocriá-la agora.

Existe uma faixa de frequência que corresponde a cada uma das dimensões e
dentro desta faixa de frequência existem muitas frequências em camadas,
que formam as oitavas.

Vários Seres diferentes podem coexistir em uma determinada dimensão.

Atualmente, nós estamos vivendo no planeta Terra em 3a. dimensão,
e já há uma gama muito grande de Seres vibrando em frequências intermediárias,
nas oitavas, e também em frequências mais elevadas.

É importante salientar,
que é o conjunto de todas estas frequências
em que vibra a maioria dos seres,
que forma a frequência de toda a Matriz de Gaia, do Planeta Terra.

Por isto, é importante Seres de elevada frequência encarnarem aqui na Terra,
para que o coeficiente de vibração de Gaia possa ser alterado para frequências mais altas e,
assim, evitando que o planeta decaísse ainda mais de vibração.

Como já foi mencionado,
quando o conjunto de Seres que habitam uma determinada frequência
conseguem vibrar e sustentar em uma oitava ou até mesmo uma frequência maior,
sobe, consequentemente, a sua vibração, e
aumenta toda a frequência do coletivo e do seu ambiente,
e isto faz com que todo o Planeta Terra aumente a sua frequência e
vibre em uma dimensão mais alta.

É assim, lentamente, aumentando a frequência do Planeta inteiro,
que se será possível a ascensão da Humanidade e do Planeta, juntos, para a 5a. dimensão.

E do que se trata a multidimensionalidade?

Todos nós, Seres vivos, minerais, vegetais, animais e humanos e seres em espírito,
vibrando aqui em no Planeta Terra ou na frequência de Gaia, somos multidimensionais.

O que significa multidimensionalidade?

Multidimensionalidade quer dizer, literalmente, mais de uma dimensão.

Gaia possui um ambiente vibracional de 3a. dimensão,
mesclado a um ambiente de 4a. dimensão, nos denominados Plano Etérico e Astral,
mesclado a um ambiente de 5a. dimensão,
com Seres de vibração mais alta e
nós estamos imersos dentro de todos estes ambientes e,
constantemente, trocando informações com todas estas dimensões,
seja através de intuições, sensações, percepções, etc.


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