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Meditação para aterramento através da conexão com a Árvore










"As mais altas árvores 
são oriundas de minúsculas sementes."

Chico Xavier



"Você pode contar seus segredos ao vento, 
mas depois não vá culpá-lo 
por contar tudo às árvores."

Khalil Gibran



"Um jardim faz-se de luz e sons,
as plantas são coadjuvantes."

Roberto Burle Marx






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MEDITAÇÃO PARA ATERRAMENTO
ATRAVÉS DA CONEXÃO
COM A ÁRVORE





Prepare-se para uma experiência sensacional. 



Para começar essa meditação:



Sente-se confortavelmente em uma poltrona.


Ou se estiver em algum local 
em contato com a natureza,
- o que nesta meditação é muito interessante -
acomode-se do modo mais adequado para você
sentado ou em pé e prossiga com a meditação.



Se quiser poderá invocar
a conexão com a Mãe Terra e o Pai Céu.



Lembre-se que esta conexão
com a árvore
deverá ser feita com respeito,
pois esse vegetal virá auxiliar você
- na função de arquétipo -
no seu crescimento pessoal
e espiritual neste momento.



Continuando...



Feche gentilmente os olhos.


Se quiser poderá escutar uma música
ou
em contato com a natureza 
se sintonize com os sons da natureza ao seu redor.



Coloque o foco da sua atenção na respiração
(dessa maneira o Ego cede espaço para
a manifestação do seu Eu Interior).


Sinta o ar entrar e sair dos pulmões.


Aos poucos vá se acalmando e relaxando.


Permaneça assim até encontrar o seu estado de paz interior.



Agora faça conexão com uma árvore.


Visualize a árvore.

Qual é a espécie da sua árvore?

Que árvore é?

Sinta a presença dessa árvore.



Observe que,
imediatamente virá na sua tela mental 
a imagem de uma árvore,
e é importante que você considere 
a primeira informação que vier
não comece a pensar,
tirar conclusões,
entrar em julgamentos
ou divagar num discurso com
a sua mente racional.


É um processo intuitivo!


E então...
Qual é a sua árvore?


Pode ser uma árvore alta ou baixa,
frondosa ou não,
frutífera ou não,
e outras características
também podem vir a mente,
como característica das folhas, frutos, flores, 
caule, raiz, semente...


Escolheu?


Lembre-se que essa árvore,
que apareceu para você agora é um arquétipo,
ou seja, uma manifestação simbólica
da sua personalidade ou do seu comportamento,
neste momento da sua vida,
trazendo uma mensagem.



Muito bem,
prossiga com a meditação...


Respire e se transforme na semente dessa árvore,
que após plantada, regada e cuidada,
essa árvore germina e cresce.


E... agora você é essa árvore.


Sinta como se suas pernas fossem o tronco da árvore,
dos pés saem as raízes e penetram na terra,
seu tronco é o caule dessa árvore,
seus braços são os galhos 
que se abrem para a copa dessa árvore,
que pode possuir folhas, flores e frutos,
e a copa dessa árvore envolve sua cabeça 
que é o topo da sua árvore
- a sua conexão com o sol.


Você se conecta com a Mãe Terra nesse aterramento,
e reverencia a natureza em si mesmo(a).


E, ao mesmo tempo,
você se conecta com o Pai Céu,
e reverencia o cosmos em si mesmo(a),
e sente:

o sol, a chuva, a lua, as estrelas, o vento...


Continuando...


Agora selecione em sua mente:
três qualidades ou
três aspectos positivos
dessa árvore que você escolheu.

São o seu lado da ' luz '.


Anote!



Respire e entre em contato com a primeira qualidade.



Sinta essa qualidade em você
por exemplo: 


* semente resistente,


* tronco robusto, 


* raízes profundas,


* copa frondosa,


* folhas medicinais,


* flores perfumadas, e


* frutos nutritivos... 


E... Observe e analise que
todos esses aspectos
trazem informações
que você vai interpretar
com o melhor significado para você.



Respire e entre em contato com a segunda qualidade.


Anote.



E então...


Respire e entre em contato com a terceira qualidade.


E anote.



Reverencie essas qualidades em você
e na árvore que você escolheu
e com a qual você se conectou neste momento.


Essas qualidades estão em você
e são qualidades 
que te auxiliam neste momento
da sua vida.


Continue!



Agora, vamos selecionar três aspectos negativos, 
dessa árvore que você escolheu,
porque tudo tem os dois lados.



Entre em contato com esses aspectos, pois afinal
eles são seus aspectos também,
por exemplo:


* semente frágil,


* tronco muito fino,


* tronco pouco resistente, 


* raízes pouco profundas,


* ausência de flores,


* ausência de folhas,


* ausência de frutos,


* frutos venenosos...



E... todos esses aspectos trazem informações,
que você vai interpretar
com o melhor significado que trazem para você.


Observe que são os aspectos negativos,
aqueles que expressamos quando
estamos sobre pressão,
fomos provocados ou confrontados,
ou em situação de perigo, com medo,
e fazem parte da nossa personalidade, ego e instinto.

São o seu lado da ' sombra '.



A minha sugestão é que você
pesquise depois sobre a árvore
que você escolheu intuitivamente.


E você se surpreenderá com as informações
que o seu subconsciente trouxe para você.


Lembre-se que:


Sempre está tudo certo!



Somos  ' l u z '   e  ' s o m b r a '
e temos que acolher isso com amorosidade,
e através da Consciência ter a compreensão
para os nossos comportamentos e atitudes ' automáticas ',
quando expressamos 
a nossa personalidade, o nosso ego e os nossos instintos,
no dia a dia,
em em nossos relacionamentos interpessoais.



Agora você já tem a conexão
com a sua árvore!



Aproveite para se conectar com
outras informações importantes
sobre as características dessa árvore,
como:


* tipo de solo,


* clima,


* estação do ano,


* altura, 


* qualidade medicinal da semente, caule, raiz, 

folhas, flores e frutos...



E analise a sua ligação de equilíbrio e harmonia
com essas informações. 


Sinta a paz e a harmonia em você!



Boa meditação reflexiva,
aterramento,
conexão equilibrada e
em harmonia com todos
esses aspectos 
que o arquétipo dessa árvore
trouxe hoje para você!


( O B S E R V A Ç Ã O:

Algumas espécies de árvores encontradas no Brasil:

amoreira, araucária, aroeira,
bananeira, bambu, baobá,
cafeeiro, cajueiro, castanheira,
carnaúba, cedro, cerejeira, coqueiro, 
freijó, imbuia, ipê,
jabuticabeira, jacarandá, jatobá, juazeiro, 
laranjeira, limoeiro,
macieira, mangueira, mogno,
nogueira, oliveira,
paineira, pau-brasil, pitangueira, pinheiro, pinus,
salgueiro, sapucaia, seringueira, umbuzeiro).



Boa meditação com a sua árvore!




Por Sandrah Belleza Novelli






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Aguardo o seu contato. 


Com carinho,

Sandrah