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Reflexão e Consciência para acessar a Frequência Vibracional da Mente Serena











"As pessoas não percebem que agora é tudo o que é,
não existe passado ou futuro
exceto como uma memória ou antecipação em nossas mentes." 

Eckhart Tolle




"Se a sua mente ainda estiver
em um estado de confusão e agitação,
os bens materiais não vão lhe proporcionar felicidade,
porque felicidade é um estado de espírito."

Dalai Lama





**************************************************

REFLEXÃO E CONSCIÊNCIA
PARA ACESSAR A FREQUÊNCIA VIBRACIONAL
DA MENTE SERENA




Você é uma pessoa agitada?

Você é uma pessoa nervosa?

Você está vivendo com estresse?

Você é uma pessoa que pensa muito?

Você é uma pessoa que tem a mente agitada?



Quer acessar e vibrar em uma frequência de mente serena?

Quer acessar e vibrar em uma frequência de paz interior?

Quer acessar e vibrar em uma frequência de bem-estar?



O que você faz quando se depara com uma má história,
com uma notícia ruim ou com energia negativa?

Você insiste e continua vibrando nessa frequência ou
fecha o livro,
muda o canal da TV,
sai do local onde está e
desvia a sua atenção para algo
com frequência positiva, de paz e bem-estar?




Que tal compreendermos como funciona a mente?

 Normalmente, as pessoas têm a tendência a criar rótulos
para tudo o que pensam, para o que sentem,
e para todas as experiência.

Precisam de uma relação de 'gosto' ou 'não gosto' com a vida,
e isso causa, consequentemente,
um conflito, quase que ininterrupto,
nos relacionamentos e nas diversas situações.

Será que isso é apenas um hábito que pode ser rompido?

Será que existe um padrão repetitivo nessa circunstância?

Será que isso pode ser transformado?

O que fazer?

A resposta é: não é preciso fazer nada.

Basta deixar que cada momento seja como é.

O ego não é capaz de sobreviver à entrega.

Compreende isso?


O ego não é capaz de sobreviver à entrega.


Olha só que interessante:

É essa entrega que determina o seu sucesso na vida,
e não a quantidade de esforço empreendido.

Porque o esforço implica em estresse e
na necessidade de alcançar
um determinado resultado no futuro.



Responda essas perguntas:


Você faz todas as tarefas do seu dia a dia
com a plenitude do seu Ser?


Plenitude do meu Ser!

Mas, o que é isso?


Observe que se você percebe qualquer indício interno
que revele que você não quer fazer o que está fazendo,
você, consequentemente está negando a vida, e
é impossível chegar a um bom resultado assim.

Quando você percebe esse indício
você já é capaz de abandonar essa má vontade
e se entregar ao que faz.

Um segundo estágio ou etapa é quando você aceita o que é,
exatamente como é e está no momento,
aí você já atinge um nível mais profundo e nesse nível,
seu estado interior não depende mais
dos julgamentos feitos pela mente
do que é bom ou ruim,
do que é certo ou errado ou 
de qualquer dualidade que possa ser observada.

 E, em um terceiro estágio ou nível já é
quando você diz 'sim' para todas as situações da vida,
para tudo o que lhe acontece e
aceita o momento presente exatamente como ele é,
porque consegue tirar um aprendizado e
a sua mente fica serena e
você sente uma profunda paz interior.


Perceba o seguinte:

A aceitação e a entrega se tornam muito mais fáceis
quando você percebe que todas as experiências são fugazes e
se dá conta de que o mundo não pode lhe oferecer
nada que tenha um valor permanente,
pois somos impermanentes por natureza.

Ao aceitar e ao entregar,
você continua naturalmente a conhecer pessoas e
a se envolver em experiências e atividades,
mas sem os desejos e medos do 'eu' controlador,
do ego no comando e
de vibrar na exigência de que
uma situação, uma pessoa, um lugar ou um fato lhe satisfaçam
ou, ainda mais profundo,
lhe façam feliz, e
a grande ironia é que,
quando você deixa de fazer exigências impossíveis,
todas as situações, pessoas, lugares e fatos
ficam satisfatórios, harmoniosos, pacíficos e serenos.

Então, o 'eu' não se identifica mais com a forma
– o pensamento ou a emoção –
e você se reconhece como algo sem forma:
este é o espaço da consciência!

E porque e como isso acontece?

Porque você deixa de resistir internamente,
e se abre para a consciência livre de condicionamentos,
que é infinitamente maior do que a mente humana,
que por vezes lhe aprisiona.

É por isso que,
ao parar de resistir internamente,
você costuma achar que as coisas melhoraram.

O plano das infinitas possibilidades e
da vasta inteligência pode, então,
se expressar através de você e
ajudar você tanto por dentro quanto por fora.

O que está fora é tão somente um reflexo do que está dentro.

Simples assim. 




Para ter consciência e
descobrir em qual frequência você vibra
- na positiva ou na negativa -
observe e responda às seguintes perguntas:


* Quando você está com um 'problema'
você foca em outra história
até ter melhores condições para resolver o tal problema?

* Quando você está em uma situação no 'olho do furacão'
você consegue 'sair' emocionalmente da história e
ficar apenas como observador(a),
até conseguir uma solução?

* Quando você está em uma situação complicada
você consegue fazer o melhor que pode
com os recursos que tem no momento?

* Quando você se depara com algo ruim em sua vida
você consegue ter gratidão e
sentir que é abençoado(a) por estar vivo
e pelo aprendizado que esta situação está lhe proporcionando?

* Quando você está em uma situação momentânea difícil
você consegue pensar que tudo sempre acaba bem e
que se não está bem é porque ainda não acabou?

* Quando você está enfrentando
uma passagem turbulenta na vida
você ainda consegue tem sonhos e
vibrar e visualizar na frequência
dos seus sonhos já concretizados?

* Quando você está passando por um desafio na vida
você consegue perceber que tem um aprendizado
para tirar dessa situação
e que essas pessoas são anjos, almas afins ou mestres dedicados
que o(a) ajudam a aprender
através dos desafios que o(a) lançam?

* Quando o seu dia a dia parece difícil e penoso
você consegue pensar que todas as coisas
têm o significado que você lhes dá?

* Quando tudo parece impossível, interminável e muito sofrido
você consegue abstrair-se por uns segundos
concentrar-se em sua respiração e
vibrar na frequência da paz?

* Quando você se recorta de traumas, de sofrimentos e de dores
você consegue libertar-se do passado e
concentrar-se no aqui e no agora
e ter consciência de que é possível
fazer novas escolhas no presente?

* Quando você acabou de passar por uma história ruim
você consegue terminar esse capítulo e encerrar esse livro
para poder começar de novo com 'era uma vez...'?

* Quando você não está num dia bom
você consegue perceber que seu potencial é infinito
e que tem condições de alterar a frequência em que vibra
em um piscar de olhos?

* Quando você está triste ou desanimado
você consegue entender que isso pelo princípio da física quântica
é uma ressonância negativa e
que é possível alterar 'a chave' para o outro polo,
o positivo?

* Quando você está passando por caminhos tortuosos
você consegue parar por um segundo
para pensar que de repente é exatamente nesse caminho
que você terá a possibilidade de encontrar
o seu propósito de vida?

* Quando você está em um período ruim
você consegue assumir a responsabilidade por suas escolhas
sem 'culpar' fulano ou beltrano,
e se hoje aquelas escolhas levaram a caminhos ruins, alterá-las?

* Quando você está em uma situação complicada
você consegue escolher entre o medo ou o amor
e modificar as condições em que vive
e a sua realidade?

* Quando você está vibrando na frequência da reclamação,
do xingamento, do 'coitadinho de mim',
da vítima, do(a) sofredor(a) ou coisa parecida
você consegue parar por alguns minutos, respirar
e transformar através do pensar, do sentir e do agir?

* Quando você fica viciado(a) em vibrar no ego
e em uma inspiração consegue alterar para o modo intuição
você tem a consciência de que pode viver e vibrar na paz?

* Quando você fica estancado na vida
entre o que é e o que você queria que fosse
você já parou para um segundo de reflexão e
pensou em soltar as rédias, abrir mão do controle e
simplesmente conseguir agradecer
por tudo estar sempre certo
exatamente como é e está na sua vida?

* Quando você está muito interessado(a) em coisas grandiosas
você consegue se abstrair e
se conectar nas pequenas coisas
e ver com olhos coloridos tudo o que o(a) rodeia?

* Quando você está vivendo um momento atravancado
você consegue se conectar com a energia do fluir?

* Quando você vive algum imprevisto
você é capaz de tirar dessa situação um aprendizado?

* Quando você está vivendo o seu dia a dia
você consegue ter consciência de que
para onde você foca a sua atenção, flui a sua energia?



Continuando...


Então, que tal alterar a sua frequência hoje?


Você já praticou uma pequena boa ação hoje?

Você já aprendeu algo novo hoje?

Você já telefonou para alguém
com quem não fala há tempos hoje?

Você já sorriu para um(a) desconhecido(a)
que passou por você na rua hoje?

Você já escreveu uma frase positiva hoje?

Você já leu uma frase ou um texto positivo hoje?

Você já abraçou de verdade e com vontade alguém hoje?

Você já conversou com alguém olhando nos olhos hoje?

Você já parou para observar o dia hoje?

Você já deu bom dia, boa tarde ou boa noite para alguém hoje?

Você já saboreou algum alimento, mordida a mordida,
bocado a bocado hoje?

Você já sentiu um delicioso aroma hoje?

Você já se permitiu sorrir para si mesmo(a) no espelho hoje?

Você já parou para meditar por 1 minuto
e observar a sua respiração hoje?

Você já manifestou gratidão por algo ou
por alguém hoje? 

Você já falou 'eu te amo' para alguém hoje?




E agora?


Está esperando o que?


Vai viver!



Por Sandrah Belleza Novelli




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Reflexão e Consciência
para programar mentalmente
o seu Dia de Amanhã










Reflexão e Consciência
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Reflexão e Consciência para apreciar e
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Reflexão e Consciência
para equilíbrio entre Razão e Emoção,
Cérebro e Coração










Reflexão e Consciência para vibrar no mundo com Autoestima










Reflexão e Consciência
para entrar em conexão com o Fluxo Natural da Vida











Reflexão e Consciência
para viver sem estresse com
a Respiração Consciente












TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL






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 Estou à disposição para atender você! 

 Aguardo o seu contato. 

 Com carinho,
Sandrah




Reflexão e Consciência para equilibrar os 7 Chacras ou Chakras











"Temos no corpo humano mais de 88.000 chakras
e a aura humana está ligada a sete chacras principais. 
O perfeito funcionamento dos chacras 
é sinônimo de perfeita saúde 
e a abertura de todos em todos os níveis 
é sinônimo de evolução."

Barbara Ann Brenan





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REFLEXÃO E CONSCIÊNCIA
PARA EQUILIBRAR
OS 7 CHACRAS OU CHAKRAS







O que são os chakras?




Chakras em sânscrito 
são os centros de força situados no corpo energético 
e que têm como função principal 
a absorção de energia – prana ou chi –,
a energia proveniente do sol no meio ambiente 
para o interior do campo energético 
e do corpo físico e, além disso, 
servem de ponte energética 
entre o corpo espiritual e o corpo físico.

Funcionam como uma espécie 
de aparelho de captação e expulsão, 
cujos vórtices giratórios ficam em constante movimento. 




O corpo físico de todos nós humanos e
também de todos os seres vivos
- mineral, vegetal e animal -
está cercado por um corpo luminoso,
que tem uma vibração
e uma frequência,
que é a manifestação da energia universal
e no caso dos humanos
o reflexo dos pensamentos, sentimentos e atitudes,
e também características de personalidade, de comportamento e
da influência do meio ambiente em que vive.



Esse campo vibracional é
o campo de energia eletromagnética.



Esse campo que envolve a matéria
é denominado de diferentes formas,
tais como:

* aura,

* campo energético,

* corpo bioplasmático,

* campo sutil,

* campo áurico,

* corpo sutil (emocional, mental, espiritual),

* corpo multidimensional,

* corpos de luz.




Os chakras estão localizados nesse campo
de energia vibracional
que contém várias camadas e
cada uma dessas camadas vibra em uma frequência própria. 

Os nadis são os canais de energia
que estão ligados aos chakras
que se subdividem em canais menores
que são os meridianos e
que são responsáveis por conduzir
a alimentação energética recebida através da respiração
para todos os corpos
- físico, mental, emocional, etérico,
sutil, espiritual, multidimensional.


Na aura ficam armazenadas as informações
de saúde ou desequilíbrios de saúde
conforme vibre a frequência
das emoções, dos sentimentos e dos pensamentos.





Vamos equilibrar estes 7 chakras principais?



Sente-se confortavelmente em uma poltrona.

Feche gentilmente os olhos.

Se quiser poderá escutar uma música.

Coloque o foco da sua atenção na respiração
(dessa maneira o Ego cede espaço para
a manifestação do seu Eu Interior).

Sinta o ar entrar e sair dos pulmões.

Aos poucos vá se acalmando e relaxando.

Permaneça assim até encontrar o seu estado de paz interior.

E, só então prossiga com a meditação.





Usar o poder das afirmações
é uma das formas mais eficazes
para equilibrar nossos chacras. 

Nossos pensamentos criam nossa realidade 
e praticando regularmente
podemos alcançar resultados surpreendentes em nossas vidas.



Cada um dos 7 chakras 
corresponde a uma frequência vibracional especial
e com um código de cores do universo 
que influencia o nosso bem-estar 
físico, emocional e espiritual. 




Quando os chakras estão perfeitamente 
alinhados com o fluxo universal de energia, 
todos os aspectos da vida tornam-se harmoniosos e alegres 
 com saúde, autoestima e amor pela a vida.



 Vamos entrar em equilíbrio
de corpo, mente e alma ou espírito.




Chacra Coronário ou Chakra da Coroa 
ou Chakra do Topo da Cabeça


É o centro de força 
situado no topo da cabeça, 
por onde entram as energias celestes. 
É o chacra responsável pela expansão da consciência 
e pela captação das idéias elevadas. 
É também chamado de chacra da coroa. 
Em sânscrito, o seu nome é Sahashara
o lótus das mil pétalas. 
Está ligado à glândula pineal 
que é a glândula mais alta do sistema endócrino, 
situada bem no centro da cabeça, 
logo abaixo dos dois hemisférios cerebrais,
é também chamada de epífise 
– o ponto de ligação das energias superiores no corpo denso e,
tem muita importância nos fenômenos anímicos.

O chacra da coroa é uma verdadeira festa de luz! 
É o centro energético que está ligado 
com a expansão da consciência e a multidimensionalidade.
É o chacra que sinaliza o caminho da evolução sideral,
aponta para outras etapas do desenvolvimento do homem, 
para as estrelas e para o infinito.

É a bússola espiritual na navegação sideral, 
que sinaliza a direção evolutiva do homem 
para outros orbes e para outras estrelas.
É o chacra que liga a consciência humana 
com a Consciência Universal!

O chakra da coroa corresponde 
à cor violeta. 
O papel deste chakra é baseado em 
despertar a consciência e atingir a iluminação 
através da integração do eu 
para a uma forma universal de inteligência.

Reflexão: 

"Como eu sou completo(a) e uno(a) com a energia divina?"





Chacra Frontal ou Chakra do Terceiro Olho
ou Chakra da Testa


É o centro de força situado na área da glabela, 
no espaço espiritual interno da testa. 
Está ligado à glândula hipófise – pituitária – 
e tem relação direta com os diversos fenômenos
de clarividência, intuição e percepções parapsíquicas. 
É o chacra da aprendizagem e do conhecimento. 
Em sânscrito, ele é conhecido como Ajna, o centro de comando.

É o centro da responsabilidade, 
pelo qual se aprende e se guarda na memória as informações.

É o chacra da visão espiritual, da intuição, 
da percepção, do conhecimento e da síntese intelectual. 
Ao mesmo tempo, é o chacra que suaviza a energia dos olhos.

É, por excelência, um sol na testa! 
E, suavemente, irradia luz para dentro dos olhos 
e é capaz de descansar a mente.

Porém, nos dias atuais, 
é um chacra sobrecarregado de tensões, 
pensamentos e excessos, 
funcionando de forma muito acelerada.
No entanto, essa aceleração é artificial, 
motivada pelas luzes transitórias do mundo 
e pelo conhecimento parcial das coisas.

É necessário pensar no centro frontal, também, 
como um centro de descanso da mente, como um sol, 
que não apenas pulsa de dentro para fora, 
mas também para dentro dos olhos, 
para limpar a tela mental e suavizar a mente.

Esse chacra é capaz de carinho profundo!


O Chakra do Terceiro Olho 
está posicionado no centro da nossa testa, 
entre as sobrancelhas. 
Também conhecido como o chakra frontal , 
ele gira em no tom índigo, 
e nos ajuda a tocar em nossa orientação interior e visão divina.
Este chakra lida com o desenvolvimento de clareza intuitiva,
liberando emoções reprimidas e alcançando auto-realização.

Reflexão: 

"Como eu estou em sintonia 
com a sabedoria universal divina 
e posso compreender o verdadeiro significado 
de situações da vida como um aprendizado?"




Chacra Laríngeo ou Chakra da Garganta


É o centro de força situado em frente da garganta. 
É o responsável pela energização da boca, 
garganta e órgãos respiratórios. 
Está ligado à glândula tireóide. 
Bem desenvolvido, facilita a psicofonia e a clariaudiência. 
É considerado também como um filtro energético 
que bloqueia as energias emocionais, 
para que elas não cheguem até os chacras da cabeça. 
É o chacra responsável pela expressão criativa 
– comunicação – do ser humano no mundo. 
O seu nome em sânscrito é Vishudda, o purificador.

O chacra da garganta ou laríngeo é 
por excelência, o centro da comunicação e da mediunidade. 

É o centro artístico da expressão!

Está ligado à sensibilidade mediúnica, 
que capta a criatividade vinda de outros planos 
e de outras consciências.

Como é o centro da comunicação, 
sofre toda a repercussão da mesma.

E, como é um centro situado entre a cabeça e o peito, 
sofre repercussão dos outros centros, constantemente.

Por isso os grandes iniciados
sempre ensinaram sobre o silêncio,
para manter esse centro conservado.

Aquele silêncio que capta a criatividade e melhora a expressão.

Esse é outro centro sobrecarregado
pela correria do mundo moderno
e pela necessidade premente de estar acelerado.

A visualização de uma jóia incrustada no centro laríngeo
favorece o descanso desse centro,
favorece a meditação suave e seu equilíbrio energético.

O Chakra Laríngeo está centrado em nossa garganta 
e exala uma luz azul celeste. 
O chakra da garganta governa a capacidade 
de expressar e comunicar pensamentos e ideias claras. 
Também está relacionado com a verdade, a maturidade, 
a independência e a capacidade de confiar nos outros.

Reflexão: 

"Como são os meus pensamentos?
Positivos ou negativos?
Em que frequência eu vibro?"





Chacra Cardíaco ou Chakra do Coração


É o centro de força responsável 
pela energização do sistema cardio-respiratório. 
É considerado o canal de movimentação dos sentimentos. 
Quando bem desenvolvido, 
torna-se um canal de amor para o trabalho 
de assistência espiritual. 
Está ligado à glândula timo. 
O seu nome em sânscrito é Anahata
o inviolável, o invicto, o som sutil do espírito imperecível.
O centro peitoral – chacra cardíaco - é,
por excelência, o canal de toda transformação afetiva,
em que o homem instintivo se transforma em espiritual.

É o centro alquímico verdadeiro!

A verdadeira transformação ocorre no centro cardíaco.

Todo amor, toda qualidade afetiva, todo abraço, 
todo idealismo por algo melhor está no chacra do coração.

Toda cura, todo toque terapêutico e 
toda assistência espiritual vibra nesse centro.

Inclusive, é um chacra capaz de abraçar humanidades 
situadas em outros orbes.

É o centro que dissolve o egoísmo e o bairrismo planetário,
o racismo, os preconceitos sociais, econômicos 
e de qualquer espécie.

Esse centro é um sol peitoral
que jamais poderá ser envenenado
pelas péssimas vibrações da vingança.
O ódio gera uma energia viscosa e escura, 
que adere no centro cardíaco 
como uma espécie de piche consciencial.
Jamais permitam desejos de vingança acalentados.
Por mais ocultos que eles estejam 
são observados extra fisicamente.

O sol peitoral não pode ser nublado pelas nuvens do ódio 
nem envenenado por maledicência alguma.


O Chakra do Coração está localizado no centro do peito 
e gira com a cor verde. 
Este chakra é uma das ferramentas mais importantes 
para a meditação dos desequilíbrios espirituais. 
As principais questões relacionadas com o chakra do coração 
são o amor incondicional, a compaixão e o bem-estar.

Reflexão:

"Como eu sinto e como eu manifesto o amor?
Eu dou e recebo amor sem esforço e sem condições,
por mim mesmo(a) e também pelos outros?"




Chacra Umbilical ou Chakra do Plexo Solar
ou Chakra do Umbigo ou Chakra do Abdomem


É o centro de força abdominal, 
responsável pela energização do sistema digestório. 
Está ligado ao pâncreas. 
É considerado o chacra das emoções inferiores. 
Quando está bloqueado, causa enjôo, medo ou irritação.
Bem desenvolvido,
facilita a percepção das energias ambientais.
É chamado em sânscrito de Manipura, a cidade das jóias.

O centro abdominal ou chacra umbilical é, por excelência, 
o centro das emoções densas, 
misturadas com o processo da alimentação normal.

É um centro de grande vitalidade!

Também é altamente sobrecarregado pela tensão emocional.

Porém, é um centro terno e suave 
para quem souber trabalhar com ele,
para quem imaginar um sol umbilical!

É como um sol suave e generoso, 
que vai se expandindo, não pela força, 
mas pelo sentimento, pela generosidade, 
que não está apenas no centro peitoral, 
também flui no centro umbilical, 
apaziguando os órgãos abdominais, 
toda a região da cintura e das costas 
e equilibrando as emoções mais densas.

É um centro de grande capacidade ectoplásmica!

E tem alta ressonância com as energias dos vegetais, 
com as energias do mar e do vento 
e com as energias da natureza em geral.
Pode ser utilizada a energia verde 
que também é excelente para este centro,
o verde esmeralda, o verde da natureza!

O Chakra do Plexo Solar está localizado 
acima do nosso umbigo 
e diretamente em nossa área de estômago. 
Por isso, o chakra do plexo solar 
desempenha um papel vital na digestão 
e brilha em uma cor amarela
Este chakra lida com o crescimento, 
e se refere às questões do intelecto, poder pessoal, 
controle e evolução espiritual.

Reflexão: 

"Como eu utilizo o meu poder de forma positiva e bem sucedida 
em todos os meus empreendimentos do dia a dia?"




Chacra Sexual ou Chakra do Sacro


É o centro de força responsável 
pela energização dos órgãos sexuais. 
Está ligado às gônadas:
testículos no homem e aos ovários na mulher. 
Quando está bloqueado, causa desânimo.
Quando bem desenvolvido, 
estimula o melhor funcionamento dos outros chacras 
e ajuda no despertar da kundalini. 
É o chacra da alegria. 
O seu nome em sânscrito é Swadhistana,
a morada do eu – ou morada do sol.

O centro sexual ou chamado de chacra sacro é, 
por excelência, o centro da reprodução.

Também é o centro que traz 
toda a sensação corporal de calor ou de frio, 
através da pele.

É o centro do prazer.

É também um centro altamente sobrecarregado, 
seja pela repressão sexual, ou por sua exacerbação.

É necessário visualizar um sol no baixo ventre 
- um sol branco, o mais brilhante possível -, 
para que limpe as formas mentais aderidas, 
não somente desta vida, mas de outras também, 
e de uma eventual sexualidade mal resolvida.

O Chakra Sacral ou sexual 
está localizado logo abaixo do nosso umbigo 
em nossa região abdominal inferior. 
A cor deste chakra é a laranja, 
e se relaciona com a reprodução em um nível físico, 
a criatividade, a alegria, relações em um nível emocional, 
nossa energia e amores em um nível espiritual .

Reflexão: 

"Como eu estou vibrando na vida diária?
Estou radiante, belo(a) e forte 
para desfrutar de uma vida saudável e cheia de amor e paz?"




Chacra Básico ou Chakra da Raiz


É o centro de força situado na área da base da coluna. 
É o responsável pela absorção da energia telúrica 
e pelo estímulo direto da energia no corpo 
e na circulação do sangue. 
Está ligado às glândulas supra-renais
e tem relação direta com os fenômenos bioenergéticos e
parapsíquicos oriundos da ativação da kundalini. 
O seu nome em sânscrito é Muladhara
a base e fundamento do corpo.

Cada chacra é uma janela para o invisível, 
um verdadeiro portal psicofísico 
que, frequentemente, 
troca energias com outros planos de manifestação.

O centro da base da coluna ou chacra básico
é a sede dos desejos mais densos.

Esse chacra oscila entre explosões emocionais 
em relação aos valores da terra
ou tímido, com medo desses mesmos valores e da própria vida.

É um chacra muitas vezes minimizado em sua importância, 
por ser um centro que está na parte inferior do corpo.

Entretanto, é um verdadeiro sol 
que sustenta o equilíbrio do corpo!

E carrega o sangue de energia e a força vital planetária.


O Chakra Raiz ou chakra básico 
está localizado na base da nossa coluna vertebral 
e corresponde à cor vermelha. 
Este chakra se relaciona com 
o nosso instinto humano básico para a sobrevivência, 
segurança e estabilidade.

Reflexão: 

"Como eu me posiciono na vida?
Vibro na frequência de um ser divino de luz,
e estou tranquilo(a), 
protegido(a) e seguro(a)?"








Nenhum dos sete centros pode ser menosprezado.

Cada um tem a sua importância no contexto vital do Ser.

Desde a base da coluna até o topo da cabeça, 
deve haver harmonia.



Há, também o chakra que fica acima da cabeça,
fora do corpo, que é o Chakra Estrela da Alma
e, também,
o chakra que fica abaixo dos pés,
fora do corpo, que é o Chakra Estrela da Terra.



A base da coluna vibra, por excelência, 
na cor dourada 
- que é capaz de estabilizar o vermelho denso
que vem da terra -
harmonizando as outras energias 
e mantendo o equilíbrio do corpo saudável.


Os centros secundários têm relativa importância 
- como os centros energéticos dos pés -, 
por onde entra a energia planetária.


Os pés, que sustentam o equilíbrio do corpo
e que seguram, muitas vezes,
a tensão e o cansaço corporal, por todo um dia.


É necessário acender os chacras das plantas dos pés, 
como se fossem dois sóis branco fluorescentes 
pulsando suavemente e dando-lhes a devida atenção 
e tratando os pés com respeito, amor e agradecimento.


Os chacras das palmas das mãos são centros, por excelência, 
do toque, da cura e da gesticulação, 
expressando idéias e sentimentos.

São excelentes para dispersão de energias,
especialmente energias vibracionais de cura.




Notas:

* Tradicionalmente, dentro de estudos espiritualistas ocidentais, 
quando se faz uma correlação dos chacras com as cores, 
se utiliza a classificação de cores oriunda 
da refração da luz no espectro, 
na seguinte sequência:

Vermelho / chacra básico
Laranja / chacra sexual
Amarelo / chacra umbilical
Verde / chacra cardíaco
Azul celeste / chacra laríngeo
Índigo / chacra frontal
Violeta / chacra coronário

Contudo, essa correlação não é absoluta, 
pois os chacras mudam de cores 
de acordo com os pensamentos e sentimentos da pessoa.

* Normalmente o giro é no sentido horário
para todos os chakras.

E um excelente exercício é rodopiar em pé
com os braços abertos levantados
lateralmente ao corpo
na direção dos ombros
com as palmas das mãos voltadas para cima,
no período da manhã,
todos os dias,
por 21 vezes,
no sentido horário (para o lado direito),
como feito pelos Derviches,
o que, inclusive,
proporciona o rejuvenescimento!





Os chacras são centros de força vital!


Os centros inferiores estão ligados à Terra: 
agradeça ao planeta, por hospedá-lo por mais uma vida!


Os centros superiores estão ligados ao Cosmos: 
agradeça toda a amplitude 
e novas oportunidades de conhecimento futuro!


O homem está entre o Céu e a Terra.


É um elemento híbrido: 
veio das estrelas, mas ocupa um invólucro terrestre.


Tem as duas naturezas em si mesmo: 
é filho da terra e é filho do universo.


Deve saudar a Mãe Terra e o Pai Céu.


Tudo isso dentro do próprio coração.

Sempre lembrando 
que esse é um profundo mergulho de espírito.

Deve haver amor,
elevação da consciência e objetivos nobres.


Boa reflexão com consciência e 
exercício de visualização!



Por Sandrah Belleza Novelli






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