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Bem-estar através da Consciência / XXXVI Jornada da Consciência










BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA XXXVI





Foco, Atenção, Meta ou Objetivo




Onde está o seu foco?

A sua atenção está na frequência vibracional
dos aspectos positivos ou dos aspectos negativos?

A sua meta é visando o bem e o bom
ou tem alguns fragmentos e resquícios do mal.

Preste atenção ao seguinte:

Você energiza tudo aquilo que dá atenção.

Você coloca sua energia no seu foco ou na sua meta.

O que você pensa, ou o que você sente
está ligado diretamente
ao que acontece na sua vida.

O que está fora é uma manifestação do que está dentro.

A qualidade do funcionamento de tudo na sua vida
é diretamente proporcional
a qualidade das ondas de seus sentimentos
e de seus pensamentos. 

Com qual ou quais sentimentos você tem maior conexão?

Com amor ou com medo,
com alegria ou com tristeza,
com gratidão ou com reclamação?

Com qual ou quais pensamentos você tem mais conexão?

Com saúde ou com doença,
com acontecimentos felizes ou com tragédias,
com harmonia ou com desarmonia?

Pense sobre isso...

Sinta sobre isso...

Você quer saber como está a sua vida hoje?

Lembre-se, então, do que pensou ontem!

Você quer saber como estará a sua vida amanhã?

Então, olhe e vigie os seus pensamentos hoje!

Bons sentimentos, pensamentos e atitudes.



Boa jornada através da consciência!



Boa viagem ao autoconhecimento!




TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL






 +55 (11) 964-311-500 Tim / WhatsApp 



 Estou à disposição para atender você! 

 Aguardo o seu contato. 

 Com carinho,
Sandrah




Reflexão e Consciência para equilibrar os 7 Chacras ou Chakras











"Temos no corpo humano mais de 88.000 chakras
e a aura humana está ligada a sete chacras principais. 
O perfeito funcionamento dos chacras 
é sinônimo de perfeita saúde 
e a abertura de todos em todos os níveis 
é sinônimo de evolução."

Barbara Ann Brenan





**************************************************

REFLEXÃO E CONSCIÊNCIA
PARA EQUILIBRAR
OS 7 CHACRAS OU CHAKRAS







O que são os chakras?




Chakras em sânscrito 
são os centros de força situados no corpo energético 
e que têm como função principal 
a absorção de energia – prana ou chi –,
a energia proveniente do sol no meio ambiente 
para o interior do campo energético 
e do corpo físico e, além disso, 
servem de ponte energética 
entre o corpo espiritual e o corpo físico.

Funcionam como uma espécie 
de aparelho de captação e expulsão, 
cujos vórtices giratórios ficam em constante movimento. 




O corpo físico de todos nós humanos e
também de todos os seres vivos
- mineral, vegetal e animal -
está cercado por um corpo luminoso,
que tem uma vibração
e uma frequência,
que é a manifestação da energia universal
e no caso dos humanos
o reflexo dos pensamentos, sentimentos e atitudes,
e também características de personalidade, de comportamento e
da influência do meio ambiente em que vive.



Esse campo vibracional é
o campo de energia eletromagnética.



Esse campo que envolve a matéria
é denominado de diferentes formas,
tais como:

* aura,

* campo energético,

* corpo bioplasmático,

* campo sutil,

* campo áurico,

* corpo sutil (emocional, mental, espiritual),

* corpo multidimensional,

* corpos de luz.




Os chakras estão localizados nesse campo
de energia vibracional
que contém várias camadas e
cada uma dessas camadas vibra em uma frequência própria. 

Os nadis são os canais de energia
que estão ligados aos chakras
que se subdividem em canais menores
que são os meridianos e
que são responsáveis por conduzir
a alimentação energética recebida através da respiração
para todos os corpos
- físico, mental, emocional, etérico,
sutil, espiritual, multidimensional.


Na aura ficam armazenadas as informações
de saúde ou desequilíbrios de saúde
conforme vibre a frequência
das emoções, dos sentimentos e dos pensamentos.





Vamos equilibrar estes 7 chakras principais?



Sente-se confortavelmente em uma poltrona.

Feche gentilmente os olhos.

Se quiser poderá escutar uma música.

Coloque o foco da sua atenção na respiração
(dessa maneira o Ego cede espaço para
a manifestação do seu Eu Interior).

Sinta o ar entrar e sair dos pulmões.

Aos poucos vá se acalmando e relaxando.

Permaneça assim até encontrar o seu estado de paz interior.

E, só então prossiga com a meditação.





Usar o poder das afirmações
é uma das formas mais eficazes
para equilibrar nossos chacras. 

Nossos pensamentos criam nossa realidade 
e praticando regularmente
podemos alcançar resultados surpreendentes em nossas vidas.



Cada um dos 7 chakras 
corresponde a uma frequência vibracional especial
e com um código de cores do universo 
que influencia o nosso bem-estar 
físico, emocional e espiritual. 




Quando os chakras estão perfeitamente 
alinhados com o fluxo universal de energia, 
todos os aspectos da vida tornam-se harmoniosos e alegres 
 com saúde, autoestima e amor pela a vida.



 Vamos entrar em equilíbrio
de corpo, mente e alma ou espírito.




Chacra Coronário ou Chakra da Coroa 
ou Chakra do Topo da Cabeça


É o centro de força 
situado no topo da cabeça, 
por onde entram as energias celestes. 
É o chacra responsável pela expansão da consciência 
e pela captação das idéias elevadas. 
É também chamado de chacra da coroa. 
Em sânscrito, o seu nome é Sahashara
o lótus das mil pétalas. 
Está ligado à glândula pineal 
que é a glândula mais alta do sistema endócrino, 
situada bem no centro da cabeça, 
logo abaixo dos dois hemisférios cerebrais,
é também chamada de epífise 
– o ponto de ligação das energias superiores no corpo denso e,
tem muita importância nos fenômenos anímicos.

O chacra da coroa é uma verdadeira festa de luz! 
É o centro energético que está ligado 
com a expansão da consciência e a multidimensionalidade.
É o chacra que sinaliza o caminho da evolução sideral,
aponta para outras etapas do desenvolvimento do homem, 
para as estrelas e para o infinito.

É a bússola espiritual na navegação sideral, 
que sinaliza a direção evolutiva do homem 
para outros orbes e para outras estrelas.
É o chacra que liga a consciência humana 
com a Consciência Universal!

O chakra da coroa corresponde 
à cor violeta. 
O papel deste chakra é baseado em 
despertar a consciência e atingir a iluminação 
através da integração do eu 
para a uma forma universal de inteligência.

Reflexão: 

"Como eu sou completo(a) e uno(a) com a energia divina?"





Chacra Frontal ou Chakra do Terceiro Olho
ou Chakra da Testa


É o centro de força situado na área da glabela, 
no espaço espiritual interno da testa. 
Está ligado à glândula hipófise – pituitária – 
e tem relação direta com os diversos fenômenos
de clarividência, intuição e percepções parapsíquicas. 
É o chacra da aprendizagem e do conhecimento. 
Em sânscrito, ele é conhecido como Ajna, o centro de comando.

É o centro da responsabilidade, 
pelo qual se aprende e se guarda na memória as informações.

É o chacra da visão espiritual, da intuição, 
da percepção, do conhecimento e da síntese intelectual. 
Ao mesmo tempo, é o chacra que suaviza a energia dos olhos.

É, por excelência, um sol na testa! 
E, suavemente, irradia luz para dentro dos olhos 
e é capaz de descansar a mente.

Porém, nos dias atuais, 
é um chacra sobrecarregado de tensões, 
pensamentos e excessos, 
funcionando de forma muito acelerada.
No entanto, essa aceleração é artificial, 
motivada pelas luzes transitórias do mundo 
e pelo conhecimento parcial das coisas.

É necessário pensar no centro frontal, também, 
como um centro de descanso da mente, como um sol, 
que não apenas pulsa de dentro para fora, 
mas também para dentro dos olhos, 
para limpar a tela mental e suavizar a mente.

Esse chacra é capaz de carinho profundo!


O Chakra do Terceiro Olho 
está posicionado no centro da nossa testa, 
entre as sobrancelhas. 
Também conhecido como o chakra frontal , 
ele gira em no tom índigo, 
e nos ajuda a tocar em nossa orientação interior e visão divina.
Este chakra lida com o desenvolvimento de clareza intuitiva,
liberando emoções reprimidas e alcançando auto-realização.

Reflexão: 

"Como eu estou em sintonia 
com a sabedoria universal divina 
e posso compreender o verdadeiro significado 
de situações da vida como um aprendizado?"




Chacra Laríngeo ou Chakra da Garganta


É o centro de força situado em frente da garganta. 
É o responsável pela energização da boca, 
garganta e órgãos respiratórios. 
Está ligado à glândula tireóide. 
Bem desenvolvido, facilita a psicofonia e a clariaudiência. 
É considerado também como um filtro energético 
que bloqueia as energias emocionais, 
para que elas não cheguem até os chacras da cabeça. 
É o chacra responsável pela expressão criativa 
– comunicação – do ser humano no mundo. 
O seu nome em sânscrito é Vishudda, o purificador.

O chacra da garganta ou laríngeo é 
por excelência, o centro da comunicação e da mediunidade. 

É o centro artístico da expressão!

Está ligado à sensibilidade mediúnica, 
que capta a criatividade vinda de outros planos 
e de outras consciências.

Como é o centro da comunicação, 
sofre toda a repercussão da mesma.

E, como é um centro situado entre a cabeça e o peito, 
sofre repercussão dos outros centros, constantemente.

Por isso os grandes iniciados
sempre ensinaram sobre o silêncio,
para manter esse centro conservado.

Aquele silêncio que capta a criatividade e melhora a expressão.

Esse é outro centro sobrecarregado
pela correria do mundo moderno
e pela necessidade premente de estar acelerado.

A visualização de uma jóia incrustada no centro laríngeo
favorece o descanso desse centro,
favorece a meditação suave e seu equilíbrio energético.

O Chakra Laríngeo está centrado em nossa garganta 
e exala uma luz azul celeste. 
O chakra da garganta governa a capacidade 
de expressar e comunicar pensamentos e ideias claras. 
Também está relacionado com a verdade, a maturidade, 
a independência e a capacidade de confiar nos outros.

Reflexão: 

"Como são os meus pensamentos?
Positivos ou negativos?
Em que frequência eu vibro?"





Chacra Cardíaco ou Chakra do Coração


É o centro de força responsável 
pela energização do sistema cardio-respiratório. 
É considerado o canal de movimentação dos sentimentos. 
Quando bem desenvolvido, 
torna-se um canal de amor para o trabalho 
de assistência espiritual. 
Está ligado à glândula timo. 
O seu nome em sânscrito é Anahata
o inviolável, o invicto, o som sutil do espírito imperecível.
O centro peitoral – chacra cardíaco - é,
por excelência, o canal de toda transformação afetiva,
em que o homem instintivo se transforma em espiritual.

É o centro alquímico verdadeiro!

A verdadeira transformação ocorre no centro cardíaco.

Todo amor, toda qualidade afetiva, todo abraço, 
todo idealismo por algo melhor está no chacra do coração.

Toda cura, todo toque terapêutico e 
toda assistência espiritual vibra nesse centro.

Inclusive, é um chacra capaz de abraçar humanidades 
situadas em outros orbes.

É o centro que dissolve o egoísmo e o bairrismo planetário,
o racismo, os preconceitos sociais, econômicos 
e de qualquer espécie.

Esse centro é um sol peitoral
que jamais poderá ser envenenado
pelas péssimas vibrações da vingança.
O ódio gera uma energia viscosa e escura, 
que adere no centro cardíaco 
como uma espécie de piche consciencial.
Jamais permitam desejos de vingança acalentados.
Por mais ocultos que eles estejam 
são observados extra fisicamente.

O sol peitoral não pode ser nublado pelas nuvens do ódio 
nem envenenado por maledicência alguma.


O Chakra do Coração está localizado no centro do peito 
e gira com a cor verde. 
Este chakra é uma das ferramentas mais importantes 
para a meditação dos desequilíbrios espirituais. 
As principais questões relacionadas com o chakra do coração 
são o amor incondicional, a compaixão e o bem-estar.

Reflexão:

"Como eu sinto e como eu manifesto o amor?
Eu dou e recebo amor sem esforço e sem condições,
por mim mesmo(a) e também pelos outros?"




Chacra Umbilical ou Chakra do Plexo Solar
ou Chakra do Umbigo ou Chakra do Abdomem


É o centro de força abdominal, 
responsável pela energização do sistema digestório. 
Está ligado ao pâncreas. 
É considerado o chacra das emoções inferiores. 
Quando está bloqueado, causa enjôo, medo ou irritação.
Bem desenvolvido,
facilita a percepção das energias ambientais.
É chamado em sânscrito de Manipura, a cidade das jóias.

O centro abdominal ou chacra umbilical é, por excelência, 
o centro das emoções densas, 
misturadas com o processo da alimentação normal.

É um centro de grande vitalidade!

Também é altamente sobrecarregado pela tensão emocional.

Porém, é um centro terno e suave 
para quem souber trabalhar com ele,
para quem imaginar um sol umbilical!

É como um sol suave e generoso, 
que vai se expandindo, não pela força, 
mas pelo sentimento, pela generosidade, 
que não está apenas no centro peitoral, 
também flui no centro umbilical, 
apaziguando os órgãos abdominais, 
toda a região da cintura e das costas 
e equilibrando as emoções mais densas.

É um centro de grande capacidade ectoplásmica!

E tem alta ressonância com as energias dos vegetais, 
com as energias do mar e do vento 
e com as energias da natureza em geral.
Pode ser utilizada a energia verde 
que também é excelente para este centro,
o verde esmeralda, o verde da natureza!

O Chakra do Plexo Solar está localizado 
acima do nosso umbigo 
e diretamente em nossa área de estômago. 
Por isso, o chakra do plexo solar 
desempenha um papel vital na digestão 
e brilha em uma cor amarela
Este chakra lida com o crescimento, 
e se refere às questões do intelecto, poder pessoal, 
controle e evolução espiritual.

Reflexão: 

"Como eu utilizo o meu poder de forma positiva e bem sucedida 
em todos os meus empreendimentos do dia a dia?"




Chacra Sexual ou Chakra do Sacro


É o centro de força responsável 
pela energização dos órgãos sexuais. 
Está ligado às gônadas:
testículos no homem e aos ovários na mulher. 
Quando está bloqueado, causa desânimo.
Quando bem desenvolvido, 
estimula o melhor funcionamento dos outros chacras 
e ajuda no despertar da kundalini. 
É o chacra da alegria. 
O seu nome em sânscrito é Swadhistana,
a morada do eu – ou morada do sol.

O centro sexual ou chamado de chacra sacro é, 
por excelência, o centro da reprodução.

Também é o centro que traz 
toda a sensação corporal de calor ou de frio, 
através da pele.

É o centro do prazer.

É também um centro altamente sobrecarregado, 
seja pela repressão sexual, ou por sua exacerbação.

É necessário visualizar um sol no baixo ventre 
- um sol branco, o mais brilhante possível -, 
para que limpe as formas mentais aderidas, 
não somente desta vida, mas de outras também, 
e de uma eventual sexualidade mal resolvida.

O Chakra Sacral ou sexual 
está localizado logo abaixo do nosso umbigo 
em nossa região abdominal inferior. 
A cor deste chakra é a laranja, 
e se relaciona com a reprodução em um nível físico, 
a criatividade, a alegria, relações em um nível emocional, 
nossa energia e amores em um nível espiritual .

Reflexão: 

"Como eu estou vibrando na vida diária?
Estou radiante, belo(a) e forte 
para desfrutar de uma vida saudável e cheia de amor e paz?"




Chacra Básico ou Chakra da Raiz


É o centro de força situado na área da base da coluna. 
É o responsável pela absorção da energia telúrica 
e pelo estímulo direto da energia no corpo 
e na circulação do sangue. 
Está ligado às glândulas supra-renais
e tem relação direta com os fenômenos bioenergéticos e
parapsíquicos oriundos da ativação da kundalini. 
O seu nome em sânscrito é Muladhara
a base e fundamento do corpo.

Cada chacra é uma janela para o invisível, 
um verdadeiro portal psicofísico 
que, frequentemente, 
troca energias com outros planos de manifestação.

O centro da base da coluna ou chacra básico
é a sede dos desejos mais densos.

Esse chacra oscila entre explosões emocionais 
em relação aos valores da terra
ou tímido, com medo desses mesmos valores e da própria vida.

É um chacra muitas vezes minimizado em sua importância, 
por ser um centro que está na parte inferior do corpo.

Entretanto, é um verdadeiro sol 
que sustenta o equilíbrio do corpo!

E carrega o sangue de energia e a força vital planetária.


O Chakra Raiz ou chakra básico 
está localizado na base da nossa coluna vertebral 
e corresponde à cor vermelha. 
Este chakra se relaciona com 
o nosso instinto humano básico para a sobrevivência, 
segurança e estabilidade.

Reflexão: 

"Como eu me posiciono na vida?
Vibro na frequência de um ser divino de luz,
e estou tranquilo(a), 
protegido(a) e seguro(a)?"








Nenhum dos sete centros pode ser menosprezado.

Cada um tem a sua importância no contexto vital do Ser.

Desde a base da coluna até o topo da cabeça, 
deve haver harmonia.



Há, também o chakra que fica acima da cabeça,
fora do corpo, que é o Chakra Estrela da Alma
e, também,
o chakra que fica abaixo dos pés,
fora do corpo, que é o Chakra Estrela da Terra.



A base da coluna vibra, por excelência, 
na cor dourada 
- que é capaz de estabilizar o vermelho denso
que vem da terra -
harmonizando as outras energias 
e mantendo o equilíbrio do corpo saudável.


Os centros secundários têm relativa importância 
- como os centros energéticos dos pés -, 
por onde entra a energia planetária.


Os pés, que sustentam o equilíbrio do corpo
e que seguram, muitas vezes,
a tensão e o cansaço corporal, por todo um dia.


É necessário acender os chacras das plantas dos pés, 
como se fossem dois sóis branco fluorescentes 
pulsando suavemente e dando-lhes a devida atenção 
e tratando os pés com respeito, amor e agradecimento.


Os chacras das palmas das mãos são centros, por excelência, 
do toque, da cura e da gesticulação, 
expressando idéias e sentimentos.

São excelentes para dispersão de energias,
especialmente energias vibracionais de cura.




Notas:

* Tradicionalmente, dentro de estudos espiritualistas ocidentais, 
quando se faz uma correlação dos chacras com as cores, 
se utiliza a classificação de cores oriunda 
da refração da luz no espectro, 
na seguinte sequência:

Vermelho / chacra básico
Laranja / chacra sexual
Amarelo / chacra umbilical
Verde / chacra cardíaco
Azul celeste / chacra laríngeo
Índigo / chacra frontal
Violeta / chacra coronário

Contudo, essa correlação não é absoluta, 
pois os chacras mudam de cores 
de acordo com os pensamentos e sentimentos da pessoa.

* Normalmente o giro é no sentido horário
para todos os chakras.

E um excelente exercício é rodopiar em pé
com os braços abertos levantados
lateralmente ao corpo
na direção dos ombros
com as palmas das mãos voltadas para cima,
no período da manhã,
todos os dias,
por 21 vezes,
no sentido horário (para o lado direito),
como feito pelos Derviches,
o que, inclusive,
proporciona o rejuvenescimento!





Os chacras são centros de força vital!


Os centros inferiores estão ligados à Terra: 
agradeça ao planeta, por hospedá-lo por mais uma vida!


Os centros superiores estão ligados ao Cosmos: 
agradeça toda a amplitude 
e novas oportunidades de conhecimento futuro!


O homem está entre o Céu e a Terra.


É um elemento híbrido: 
veio das estrelas, mas ocupa um invólucro terrestre.


Tem as duas naturezas em si mesmo: 
é filho da terra e é filho do universo.


Deve saudar a Mãe Terra e o Pai Céu.


Tudo isso dentro do próprio coração.

Sempre lembrando 
que esse é um profundo mergulho de espírito.

Deve haver amor,
elevação da consciência e objetivos nobres.


Boa reflexão com consciência e 
exercício de visualização!



Por Sandrah Belleza Novelli






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