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Despertar e Expansão da Consciência XL / Bem-estar através da Consciência









Despertar e Expansão da Consciência XL




Cura


A cura acontece juntamente com o despertar da consciência.

A cura é um processo de se tornar ciente
dos padrões repetitivos,
que podem ter sido trazidos ao longo de nossas vidas,
desta vida atual e
que vêm se acumulando em nossos corpos.

Os corpos são: corpo físico, corpo emocional,
corpo mental, corpo etérico e corpo espiritual.

A cura do corpo emocional, em especial,
depende do nível de consciência do indivíduo.

A maioria das questões emocionais estão ligadas a sentimentos:
tais como, medo, culpa, raiva, ódio, ressentimento,
falta de autoestima, falta de aceitação de quem se é
e falta de perdão.

A mente costuma ir acumulando, gravando e registrando
estes padrões repetitivos de conduta,
muitas vezes inconsciente,
onde a cada emoção em desequilíbrio
trás à tona dor e sofrimento.

Lembre-se, que pelo plano de consciência,
a sua situação exterior é
um reflexo do seu estado emocional interior.
Tudo o que está se manifestando no externo
é tão somente um reflexo do interno.

Os padrões vividos e repetidos à nível emocional
refletem como você interage externamente
com o seu mundo e com as pessoas,
porque todas as respostas e tudo começa com você,
mas a ilusão da falta de consciência humana
ou da consciência limitada
faz você acreditar que os outros estão causando a sua dor.

Lembre-se de algo muito importante:
você é a causa da criação de suas experiências de vida
e não o efeito dela.

Se você pode aceitar isso, então, você está pronto(a)
para encontrar interiormente as respostas e a cura.



Viva com consciência!





Estou à disposição para atender você.




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Com carinho,
Sandrah




Bem-estar através da Consciência / LXXXIII Jornada da Consciência










BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXXXIII



Cansaço, Desânimo e Exaustão




Tem dias que estamos desanimados, sem ânimo...

Mas...

De onde vem a palavra ânimo?

Ânimo vem de alma, de espírito.

Às vezes o desânimo leva ao cansaço e,
com o tempo, excesso de cansaço leva à exaustão.

Antes de chegar à esse estado de exaustão,
respire, se concentre na sua respiração,
passe alguns segundos ou minutos em contato com a sua alma,
com a sua essência, com o seu Eu Superior, com você!

Nada como um dia depois do outro
com uma noite no meio.

Todos os dias o sol volta a nascer e a brilhar, e
de novo, e de novo e de novo...

Sempre há esperança.

Experimente respirar
prestando atenção ao ato de respirar.

Só alguns minutinhos por dia já são suficientes
para estar com você, com a sua alma e
sentir ânimo novamente.

Parece simples.
Só respirar...
E é.
Respire.
Simples assim.

Se puder ir até um jardim ou
algum lugar em contato com a natureza
seria ótimo,
mas se não puder
apenas olhe longe pela janela
e, por alguns instantes
respire,
apenas respire,
sinta o ar entrar e sair dos pulmões.

Fique em paz!



Boa jornada através da Consciência!

Boa viagem ao autoconhecimento!




Por Sandrah Belleza Novelli 






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Bem-estar através da Consciência / LXXV Jornada da Consciência










BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXXV





Saúde Humana x Desenvolvimento Interior



A vida segue uma evolução em espirais e
essa evolução é absolutamente individual.

Você ira galgar espiral por espiral
até conquistar a sua evolução,
é um processo gradual.

Há, entretanto, a possibilidade de dar saltos quânticos.

E como isso acontece?

Isso acontece quando você consegue trazer para a sua vida cotidiana
avanços que o conhecimento espiritual proporcionou.
E um caminho é o da consciência.

Com relação à área da saúde,
é o seu desenvolvimento pessoal interior
com relação à consciência
que pode fazer a conexão entre corpo e alma.

Toda doença começa nos corpos sutis,
no etérico, no astral e no espiritual,
para depois passar para o corpo físico.

E o que isso significa?

Que você pode curar as manifestações de doenças
antes de elas se instalarem no corpo físico,
enquanto ainda estão vibrando nos corpos sutis.

Quando você compreender isso e
se utilizar de meios de cura,
mais rapidamente entrará em conexão com seu Ser interior
e compreenderá qual ou quais são os recados da sua doença.

É importante salientar que cada doença ou
crise pessoal nos mostra o caminho
para o nosso próprio potencial individual e
para o desenvolvimento pessoal interior.

O processo terapêutico gira em torno de compreender esse potencial
para possibilitar embarcar no caminho do desenvolvimento
de forma tão consistente quanto possível, para a cura.

A cura se estabelece quando fatores como
a nossa relação de harmonia com o nosso sistema imunológico,
a nossa temperatura corporal e da força do nosso eu interior
vibram na mesma frequência e em equilíbrio.

Boa jornada através da consciência!


Boa viagem ao autoconhecimento!






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Bem-estar através da Consciência / LXIII Jornada da Consciência








BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA


JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXIII



Aniversário



Que tal comemorar o dia do seu aniversário
de uma forma inusitada e com Consciência? 


Na época do seu aniversário, pela astrologia,
o sol volta ao exato ponto em que se encontrava no momento do seu nascimento,
simbolizando o início de seu ano pessoal.


E como aproveitar esse recomeço?

Considere tudo o que já viveu e
todas as experiências que ajudaram a moldar quem você é hoje.

É importante reconhecer e aceitar as escolhas feitas
pois você não pode mudar o passado,
mas pode definir seu futuro.

Aproveite o presente.

Você acaba de ganhar mais 365 dias para novos desafios,
para novas oportunidades,
para se conhecer melhor,
para se auto conhecer,
para se encontrar
ou para se reencontrar, e
descobrir que a sua melhor versão já existe,
e está aí dentro de você!

Reverencie todos os acontecimento ou situações do seu passado
e todas as pessoas envolvidas.

Mas... como assim?
Você deve estar pensando...
Mas e as situações que foram ruins?!

Entendo você.
Mas... mesmo o que se mostra ou ocorreu como 'ruim' tem um significado,
um motivo e, consequentemente, um aprendizado.

Então...
Agradeça pelo aprendizado que você teve através dessa situação e pessoas.

E agora... deixe ir esse acontecimento ruim...

Respire... Desapegue do sofrimento e da dor... Respire...

Fique com a sensação boa do aprendizado.
O quanto você é um ser humano melhor com esse aprendizado.
O quanto é consciente agora a situação para você.
O quanto esse fato contribuiu para a sua evolução.

Faça conexão com seu centro de paz interior.
Respire no seu estado de paz interior.
Respire o Novo Você!
Respire o novo ano que se inicia!

Sinta-se em paz!

Bom Novo Aniversário!

Bem-vindo seja o novo ciclo de mais um ano!

Bom Novo Você!

Feliz Aniversário!


Boa viagem através da Consciência!


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Bem-estar através da Consciência / L Jornada da Consciência










BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA L



Camuflagem



Você conseguiu enxergar a coruja camuflada na árvore?

Sensacional, não é mesmo?

A camuflagem permitiu à coruja se manter indistinta do ambiente,
protegida dos predadores e em segurança.

E como é que,
porque e
para que
nós humanos utilizamos
essa técnica em nossas vidas?

Pode ser algo inconsciente e,
portanto, trazendo para a consciência,
estamos nos auto conhecendo.

Que tal se conhecer melhor?



Boa jornada através da consciência!



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Bem-estar através da Consciência / XV Jornada da Consciência










BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA



JORNADA DA CONSCIÊNCIA XV



Ver x Enxergar

Ouvir x Escutar



Olhar, visão, ver, enxergar, visualizar...

O que você vê e o que você enxerga?

O 'ver' é da visão e é automático.

O 'enxergar' é mais profundo e utiliza a consciência.

Qual é o olhar que você tem para a sua vida hoje?

O que você vê no seu entorno?

O que você enxerga no seu entorno?

E o 'ouvir' também é automático.

E o 'escutar' é uma conexão com a consciência.

Reflita sobre isso.

O que está fora é um reflexo do que está dentro.

O que você está emitindo tem ressonância com o que você está recebendo.

Essa sintonia está em equilíbrio e harmonia?

Como olhar para si mesmo(a)?

Qual é o olhar para os outros ao seu redor?

Ao olhar para si ou para os outros
e ao ouvir sobre si ou dos outros
faça com os olhos e os ouvidos do Amor.




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* * * MINI CURSO * * * ( Conexão com Anjo de Guarda, Conexão com Mestre(a) Mentor(a) ou Mestre(a) de Cura, Conexão com Animal de Poder )











Conexão com seu ANJO DE GUARDA












Conexão com seu MESTRE(A) MENTOR(A)
ou MESTRE(A) DE CURA










Conexão com seu ANIMAL DE PODER





* * * MINI CURSO * * *











Como é o mini curso?


* Uma experiência única e particular
onde você fará uma jornada
de autoconhecimento e cura

* Presencial

( São Paulo / SP ou Na sua Cidade )


* Com Exercícios Vivenciais


A quem se destina?


* Todas as pessoas interessadas
em sua jornada de evolução


Local e data?


* Local: a ser determinado
conforme o número de pessoas
para a turma

* Data: 1 Dia de semana à noite


( a escolher de 2a. a 6a. feira )

ou

Final de semana ( sábado ou domingo )


* Período de tempo do Mini Curso: 2 horas



Investimento?


* Envie um e-mail solicitando
informações sobre o(s)
mini curso(s) que deseja:


Anjo da Guarda
Animal de Poder
Mestre(a) Mentor(a) ou Mestre(a) de Cura



Até breve!





Nos encontramos no Mini Curso!




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Como é o mini curso?


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de autoconhecimento e cura

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Local e data?

* Local: a ser determinado
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para a turma

* Data: 1 Dia de semana à noite

( a escolher de 2a. a 6a. feira )
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Final de semana ( sábado ou domingo )


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Expansão da Consciência para utilizar a Sombra como um caminho de Transformação Interior












"O dia em que a ciência começar a estudar fenômenos não físicos
haverá maior progresso em uma década
do que em todos os séculos anteriores à sua existência."

Nikola Tesla




"Ame a si mesmo e observe hoje, amanhã e sempre."

Sidarta Gautama Buddha





****************************************************

EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA
PARA UTILIZAR A SOMBRA
COMO CAMINHO DE TRANSFORMAÇÃO INTERIOR 




Conhecer a nossa sombra é
viver em um caminho de transformação,
de autoconhecimento e de
evolução através da Consciência de Si.


O trabalho de autoconhecimento
pode ser muito útil para você que quer realmente
mudar a sua vida
à partir de uma transformação pessoal
e de uma mudança interna.

E você irá perceber que
o mundo no externo revela,
tão somente,
um reflexo do interno.
Simples assim.



Nesse caminho de transformação e mudança interna
você passa por vários estágios:

* estágio de negação,

* estágio de reconhecimento,

* estágio de acolhimento,

* estágio de solicitação de ajuda,

* estágio de um novo olhar para o mesmo assunto,

* estágio de um mergulho no aspecto
mais escuro, obscuro, escondido ou
não visitado da alma,

* estágio da consciência do Si.



Que tal?

Você quer dar esse 'mergulho ' interior
em busca do autoconhecimento
através da consciência?


Então, vamos refletir através do plano de consciência
sobre o que é conhecer a sua sombra
e trilhar o caminho da transformação interior.



Vamos começar?


Sente-se confortavelmente em uma poltrona.

Coloque o foco da sua atenção na respiração
(dessa maneira o Ego cede espaço para
a manifestação do seu Eu Interior).

Feche gentilmente os olhos.

Se quiser poderá escutar uma música.

Sinta o ar entrar e sair dos pulmões.


Respire... E deixe ir todos os pensamentos...

Os pensamentos são como trens em uma estação,
eles passam um atrás do outro, é assim.

Não brigue com os pensamentos que surgem na sua mente,
simplesmente deixe-os passar,
como os trens na estação,
um após o outro.

E, assim,
aos poucos vá se acalmando...

E entrando em contato com a quietude interior,
com a paz que vive em você,
e que talvez você nunca tenha acessado esse seu lugar de paz
ou tenha acessado pouquíssimas vezes durante a vida,
mas ele existe, e esteve, e está aí para você.

Entre em contato com o seu centro de paz.


Respire...

Se vierem pensamentos, questionamentos...

Não brigue com eles... Só deixe ir...


E cada vez mais entre em contato através da respiração
com o seu centro de paz interior.


Fácil?

Não, não é.

Mas, com a prática deste estado meditativo,
no dia a dia, vamos melhorando cada vez mais.



O que você faz quando entra em um quarto escuro?

Acende a luz!

E como colocar luz na escuridão interna
do seu Ser
para que você possa conhecer
os aspectos que causam desequilíbrio no seu dia a dia?

Iluminando a sombra,
reconhecendo,
conhecendo,
aceitando,
acolhendo,
aprendendo a lidar com a sombra
para torná-la sua amiga, sua aliada,
e, assim, transformando aspectos limitantes
em um potencial a seu favor.


Perceba como é esse ' lugar de paz ',
dentro de si mesmo(a),
que você está agora
depois da respiração,
se você já o havia ' visitado ' antes
vai sentir a sensação de uma nova visita,
se você nunca havia estado aí antes
vai perceber como é calmo e tranquilo
e a quietude e sensação de paz e equilíbrio
que sente agora.

Se deixe permear por esse estado de paz
e a cada respiração
vá se apropriando mais e mais
deste ' lugar de paz ',
que é só seu.

A sensação é indescritível.

Você vai gostar.



É importante observarmos que
o mundo que normalmente vemos
não é o mundo que realmente é.

Porque?

Porque nós vemos o mundo
à partir do nosso ponto de vista,
ou seja, dos nossos:

* juízos,

* preferências,

* preconceitos,

* críticas,

* suposições,

* julgamentos,

* afinidades ou não,

* ideias,

* medos, etc.



E... das nossas suposições
de como as coisas, as pessoas, o mundo...
deveriam...
poderiam...
ou teriam que ser...
E isso é só o seu reflexo interior.


Portanto,
para ver as coisas como elas realmente são,
isto é,
para vê-las de um modo mais objetivo
é importante observar:

* impressões,

* sensações,

* percepções,

* sentimentos,

* emoções,

* pensamentos,

* julgamentos,

* críticas,

* pretensões,

* intuições,

* suposições, etc.

sob os dois ângulos:

o da Luz e o da Sombra,
o que quer dizer, em outras palavras,
que é interessante o desapegar
de alguns padrões,
de crenças,
de determinadas regras
e também do nosso ego 
para uma visão mais ampla
através da consciência.


Para percorrermos o caminho
do crescimento pessoal,
da transformação interior e
da evolução através da consciência
é importante transformar
os padrões do ego negativo em positivo
para mudar, crescer e assumir os acontecimentos
da sua própria vida.


Olhar para a sombra e
trabalhar internamente com ela é,
sobretudo, um salto de consciência,
cujo propósito é nos mostrar o que é a sombra,
quais são os aspectos do subconsciente
ou do inconsciente que fazem parte da sombra e
como essa ' sombra ',
quando não vista, reconhecida, acolhida e trabalhada,
pode vir a ser uma ' entidade ' em nós,
que vira um ' inimigo interno '
que usa de boicote, que usa de sabotagem
e que atrapalha os nossos relacionamentos
e a nossa vida.


Este chamado geralmente acontece
nas primeiras vezes pela dor, sofrimento ou desconforto,
mas com o passar do tempo,
você pode ir percebendo
como é possível utilizar outro caminho
que não seja o das dúvidas, incertezas, medos ou privações.


Você pode escolher empreender
esta jornada sozinho ou
solicitar uma ajuda,
que utiliza nesse processo ferramentas
que buscam despertar as forças internas
necessárias para promover mudanças
e promover maior equilíbrio em sua vida. 

E eu estou à disposição para atender você.


O foco desse trabalho interior é o equilíbrio
entre as diversas dimensões da vida:
você, saúde, trabalho, família, lazer, espiritualidade, etc.

Algumas ferramentas podem ser usadas,
como a meditação, por exemplo,
e no caminho da consciência,
entrar em contato com o seu Eu Superior,
sua essência,
fortalecendo essa ligação e a conexão com o todo.


Essa é uma jornada espiritual interna,
em busca do verdadeiro propósito de nossas vidas e
normalmente,
começa com um chamado
à aventura
dentro de nós mesmos,
que desperta a vontade de mudar
e termina com um Ser mais pleno,
você consigo mesmo(a), e consequentemente,
com tudo e todos ao nosso redor.


Nessa jornada, o caminho interior e
a conexão consigo mesmo(a),
para a integração dos aspectos de luz e sombra,
possibilitam o despertar da consciência,
a expansão da consciência e 
o crescimento e evolução.

Esse percurso é individual
e depende do autoconhecimento.



E nesse caminho alguns aspectos são importantes:

* acolhimento e respeito por si mesmo,
pelo outro e por tudo o que existe,

* verdade,

* integridade, que é a coerência entre o interno e o externo,

* liberdade de escolhas,

* prática aliada à teoria
através das experiências,

* fazer o nosso melhor,
colocando em prática nossos dons,
talentos, habilidades e conhecimentos
trazidos e adquiridos,

* integrar luz e sombra.



É importante salientar o aspecto
de que só existe o aqui e agora,
e o que existe é o plano que a alma traz
para experienciar nesta vida,
e, sobretudo,
o que criamos com nossos pensamentos, sentimentos e ações.


Tudo acontece a partir de você,
da sua vibração de frequência energética
que é o resultado
das suas experiências acumuladas,
de seus padrões mentais, emocionais e atitudes,
de suas crenças limitadoras ou impulsionadoras,
de seus padrões repetitivos de vida,
de escolhas em seu caminho de crescimento e evolução.



Respondendo aos questionamentos:

* Estou no caminho certo?

* Para onde devo ir?

* Como seguir em frente?

* Qual é o próximo passo a tomar?

* Como acessar meu poder pessoal?

* Quais são meus próximos desafios?

* Onde esses desafios me levam?

* Qual é o meu foco agora?

* Qual meu objetivo em 3 passos: escolher, decidir e realizar? 

* Qual é o meu próximo passo para a transformação
através do autoconhecimento e da consciência?



Se você não conseguir fazer esse caminho sozinho(a)
e quiser uma ajuda,
lembre-se que
estou à disposição para atende-lo(a),
entre em contato para agendar uma sessão de atendimento.
Aguardo Você!


Reflexão e consciência!

Expansão da consciência!



 Por Sandrah Belleza Novelli




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