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Despertar e Expansão da Consciência XXX / Bem-estar através da Consciência









Despertar e Expansão da Consciência XXX






O que é a fé?


Fé é a certeza no coração, sem provas.


Fé é como ser um passarinho,

que sente a luz,
voa e canta,
mesmo quando a madrugada ainda é escura.



Viva com consciência!





Estou à disposição para atender você.




TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL



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Sandrah





Despertar e Expansão da Consciência II / Bem-estar através da Consciência











Despertar e Expansão da Consciência I



Gratidão



Você sente gratidão?


Gratidão é um dos sentimentos mais nobres

que nós, seres humanos podemos sentir.

A gratidão reverbera e

volta para quem a emite.

Você já agradeceu hoje?


Pelo quê?


Por quem?


Para quê?


Como?


Pelo quê?


Gratidão pela vida, pela sua respiração, pela sua saúde,
pela sua trajetória de evolução nesse Planeta, etc.

Por quem?


Gratidão por quem Você É,
por quem Você Está,
pelos seus pais, pelos seus filhos,
pelos seus familiares, pelos seus amigos,
por todos os Seres que habitam esse Planeta, etc.

Para quê?


Gratidão para reverberar a frequência vibracional
do Amor, da Paz, da Vida, da Alegria, da Felicidade, etc.

Como?


Hoje eu sinto gratidão por...
( Faça o (s) seu(s) agradecimento(s) ).

Gratidão, gratidão, gratidão.



Fique em Paz!




Estou à disposição para atender você.




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Bem-estar através da Consciência / LXXXIV Jornada da Consciência












BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXXXIV



Ano Velho x Ano Novo




Termina um ano e outro vai começar... 

Chamamos o ano que está terminando de Ano Velho e
o ano que vai chegar de Ano Novo.

É um período onde todos fazem pedidos para si mesmos,
para a sua família, para os seus amigos e para o mundo inteiro.

Há o costume de pular 7 ondas para dar sorte,
oferecer presentes para Iemanjá para pedir proteção,
comer uvas, romã, lentilha para ter abundância,
colocar uma nota de dinheiro nova dentro do sapato para pedir prosperidade,
usar roupas brancas para pedir paz,
usar roupas rosa para pedir amor,
usar roupas amarelas para pedir prosperidade,
cantar adeus ano velho, feliz ano novo, que tudo se realize...

As pessoas se encontram, se abraçam, se confraternizam,
esperando que o novo ano traga a cada um
toda a espécie de coisas boas, de boa sorte e de abundância.

Mas, antes de pensar no novo ano é preciso reverenciar
e se despedir do ano velho.

Como assim? Falar com o ano?

Sim... a Cabala diz que um ano,
esse período de 365 dias é um ser vivo,
fica com a energia vibrante e ativa,
há uma frequência vibracional pulsando,
por isso devemos nos dirigir ao ano que está terminando.

Então, vamos saudar o ano velho,
antes de o deixar ir,
e, com essa reverência e gratidão,
receber o novo ano de braços abertos.



O ano acabou e um novo ano vai começar.

Após reverenciar e agradecer pelo ano que termina e por todo o aprendizado,
antes de saudar o novo ano,
que tal fazer um rito de passagem?

É simples.

Mas é trabalhoso, pois você tem que se empenhar.

Vamos começar com uma boa faxina em casa, no escritório, no carro, no computador, etc. e
deixar a energia fluir, o fluxo da prosperidade e da abundância se manifestar.

Doar com amor e carinho tudo aquilo que não usamos mais,
que não gostamos
ou que gostamos e que esteve sem utilidade no último ano,
seja no seu armário de roupas, na sua cozinha, nos seus objetos pela casa, etc.

Fazer uma limpeza de lembranças ruins, memórias tristes e tudo o que não serve mais,
você pode escrever tudo o que não quer mais na vida e depois queimar.

Enviar para o conserto o que precisa ser consertado, devolver o que foi emprestado
e fazer a manutenção da casa, do escritório, do carro... e de você!

Como vai a sua saúde?

A saúde física, mental, emocional e espiritual...

Comece já!

Não espere o ano que vem!

O movimento consegue acabar com a inércia e faz fluir a energia.

Viva novas oportunidades e 365 novos dias da próxima jornada.



Feliz Ano Novo!

Feliz Novo Você!



Fique em paz!



Boa jornada através da Consciência!

Boa viagem ao autoconhecimento!




Por Sandrah Belleza Novelli 





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Bem-estar através da Consciência / LXXIII Jornada da Consciência










BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXXIII



Respiração



Você já tomou consciência da sua respiração hoje?

Respirar é absolutamente natural e
não nos damos conta desse maravilhoso acontecimento
por ser um mecanismo vital.

Respiramos aproximadamente 20 vezes por minuto,
o que equivale a 1.200 vezes por hora e
28.800 vezes por dia e é
controlada pelo cérebro,
que é o centro de controle de todo o corpo. 

Agora que você está lendo essa postagem começa a perceber e
de certa forma controlar nossa respiração.

E como isso acontece?

Existem músculos estriados esqueléticos relacionados à respiração
que são controlados pela nossa vontade e, por isso,
são chamados de músculos voluntários.

Porém quando nosso organismo tem uma diminuição significativa de oxigênio
e/ou um aumento de gás carbônico no sangue,
uma informação é enviada ao nosso sistema nervoso,
mais precisamente à uma região chamada de bulbo raquidiano
que manda uma ordem para que a nossa frequência respiratória aumente,
a fim de que eliminemos o excesso de gás carbônico pela expiração e
recuperemos o oxigênio necessário para manter ativa nossas células.

Devido à isso é difícil tentar prender a respiração,
pois vai chegar um momento que involuntariamente vamos respirar.

Com isso, podemos dizer que o ato de respirar tem o caráter voluntário e involuntário.

Quando voluntário está relacionado com o nosso córtex cerebral
que é a região comandada pela nossa consciência e
quando involuntário está relacionada com o centro respiratório
localizado no segmento inferior do tronco cerebral,
mais precisamente no bulbo raquidiano.

Com essas informações é possível
você fazer agora 2 ou 3 respirações conscientes.

Coloque o foco da sua atenção na respiração
e inspire lentamente, recebendo o ar e enchendo os pulmões e
em seguida, expire lentamente, soltando o ar e esvaziando os pulmões.

Respirar com consciência pelo menos 1 vez ao dia
trás uma sensação de paz e
atenção para si mesmo(a) por alguns minutos.

Experimente!



Boa jornada através da consciência!


Boa viagem ao autoconhecimento!





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Bem-estar através da Consciência / LXX Jornada da Consciência









BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXX



Bem Maior x Propósito Maior x Missão de Vida



Qual é a frequência vibracional do bem maior?
Do propósito de vida?

A resposta é simples: Amor!

E como saber se eu estou à serviço do bem maior,
exercendo o meu propósito, a minha missão de vida?

Vivendo pelo amor e através do amor.

De que maneira?

Vibrando todos os segundos do seu dia na frequência amorosa,
fazendo tudo com alegria,
sentindo satisfação pelo que faz,
ajudando pelo simples fato de alimentar o seu coração,
trabalhando naquilo que mais lhe agrada fazer na vida,
quando seus pensamentos, seus sentimentos e suas ações têm o amor como principal vibração,
quando você não espera receber nada em troca por aquilo que faz na vida,
quando você ocupa o seu lugar no mundo e faz o seu melhor,
quando você utiliza seus dons, talentos e habilidades para além de si mesmo(a),
quando o rir e sorrir é seu principal atributo e
vivendo a felicidade e a gratidão.

Viver o amor.
Vibrar o amor.
Pensar o amor.
Sentir o amor.
Agir o amor.

Amor...


Boa jornada através da consciência!


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Bem-estar através da Consciência / LXIX Jornada da Consciência









BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXIX



Dimensão x Multidimensão




O que são dimensões?
As dimensões são frequências.

Tudo o que existe no Universo é energia.
As células são formadas de átomos e os átomos são partículas de energia.
A física explica que temos a ilusão de que a matéria é sólida, mas na verdade,
a matéria só está mais ou menos condensada,
variando de acordo com a força de atração da energia que a compõe.
Tudo é energia, que está conectada e vibra a uma determinada frequência.
Tudo... Os átomos, as moléculas, as células,
os corpos humanos, a Terra, o Sol, os buracos negros, etc.

Cada Ser vibra em diferentes dimensões, 1a., 2a., 3a., 4a., 5a., etc.

E como se compõe uma dimensão?

Um conjunto de Seres que vibram em uma mesma frequência, compõem uma dimensão,
passando, então a habitá-la e a cocriar o espaço em que vivem juntos.

E como esses Seres fazem vibram em determinada dimensão?

É através das chamadas 'formas pensamento' que emitem e recebem no ambiente. 
Então, para galgar outras dimensões é necessário que uma massa de Seres
vibrem em determinada frequência e sustentem essa vibração.

E é assim que está sendo criada e cocriada a chamada Nova Terra,
na 5a. dimensão, e todos vocês, trabalhadores da luz, estão ajudando a cocriá-la agora.

Existe uma faixa de frequência que corresponde a cada uma das dimensões e
dentro desta faixa de frequência existem muitas frequências em camadas,
que formam as oitavas.

Vários Seres diferentes podem coexistir em uma determinada dimensão.

Atualmente, nós estamos vivendo no planeta Terra em 3a. dimensão,
e já há uma gama muito grande de Seres vibrando em frequências intermediárias,
nas oitavas, e também em frequências mais elevadas.

É importante salientar,
que é o conjunto de todas estas frequências
em que vibra a maioria dos seres,
que forma a frequência de toda a Matriz de Gaia, do Planeta Terra.

Por isto, é importante Seres de elevada frequência encarnarem aqui na Terra,
para que o coeficiente de vibração de Gaia possa ser alterado para frequências mais altas e,
assim, evitando que o planeta decaísse ainda mais de vibração.

Como já foi mencionado,
quando o conjunto de Seres que habitam uma determinada frequência
conseguem vibrar e sustentar em uma oitava ou até mesmo uma frequência maior,
sobe, consequentemente, a sua vibração, e
aumenta toda a frequência do coletivo e do seu ambiente,
e isto faz com que todo o Planeta Terra aumente a sua frequência e
vibre em uma dimensão mais alta.

É assim, lentamente, aumentando a frequência do Planeta inteiro,
que se será possível a ascensão da Humanidade e do Planeta, juntos, para a 5a. dimensão.

E do que se trata a multidimensionalidade?

Todos nós, Seres vivos, minerais, vegetais, animais e humanos e seres em espírito,
vibrando aqui em no Planeta Terra ou na frequência de Gaia, somos multidimensionais.

O que significa multidimensionalidade?

Multidimensionalidade quer dizer, literalmente, mais de uma dimensão.

Gaia possui um ambiente vibracional de 3a. dimensão,
mesclado a um ambiente de 4a. dimensão, nos denominados Plano Etérico e Astral,
mesclado a um ambiente de 5a. dimensão,
com Seres de vibração mais alta e
nós estamos imersos dentro de todos estes ambientes e,
constantemente, trocando informações com todas estas dimensões,
seja através de intuições, sensações, percepções, etc.


Boa jornada através da consciência!


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Bem-estar através da Consciência / LXVIII Jornada da Consciência








BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXVIII



Comprometimento, Encontro, Pontualidade, Coincidências




Johann Wolfgang Von Goethe disse que:

"No momento em que nos comprometemos,
a Providência Divina se põe em prontidão e movimento.
E dá início todo um processo do fluir dos acontecimentos.
E, como resultado de uma simples atitude,
podem se seguir formas imprevistas de coincidências,
encontros, ajuda, e inesperados acontecimentos
que nenhum ser humano jamais poderia ter sonhado".

Então pense e repense sobre
ser pontual,
marcar um encontro e comparecer,
prometer alguma coisa e cumprir, e
se comprometer com aquilo a que se dispôs.

Se marcou um compromisso e não pode comparecer, desmarque.
Se prometeu alguma coisa a alguém, cumpra, ou então não prometa mais.
Se tem uma hora marcada chegue pontualmente e se programe para isso.
Se pediu emprestado alguma coisa, devolva, assim que possível.
Se marcou um encontro com alguém, compareça.
Se programou alguma coisa consigo mesmo(a) ou com outra pessoa, cumpra.

Toda uma energia invisível se movimenta
para que aquilo que você marcou
ou com a qual se comprometeu aconteça.

Fique atento(a)!



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Bem-estar através da Consciência / LXVII Jornada da Consciência










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JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXVII




Vida, Ano, Mês, Dia, Hora, Minutos e Segundos




Qual foi o seu melhor 'segundo' de vida hoje?

1 segundo...

Só 1 segundinho de todo o seu dia...


Como um 1 minuto tem 60 segundos,
uma hora tem 3.600 segundos,
então, um dia tem 86.400 segundos...

Escolha 1 segundo do dia de hoje.

Isso nos faz pensar como 1 segundo é
tão importante em nossa vida.

Então... vamos aproveitar... todos.



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Bem-estar através da Consciência / LXIV Jornada da Consciência








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JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXIV



Frequência Vibracional
 Som, Aroma, Cor, Símbolos, etc. 



Tudo nesse Universo emite uma frequência vibracional,
desde os minerais, vegetais, animais e humanos,
e também os sons, os aromas, as cores, os símbolos, etc.

Como descreve a célebre frase de Nikola Tesla:
"Se você quiser descobrir os segredos do Universo
pense em termos de energia, frequência e vibração".

Que tal observar essas frequências vibracionais com Consciência?

As cores podem ser mais facilmente observadas através da visão,
assim como os símbolos.

Os sons podem ser facilmente observados através da audição.

E os aromas podem ser facilmente observados através do olfato.

Até aqui, tudo óbvio e simples.

Mas, que tal galgar uma oitava superior
e observar as cores, os sons, os aromas e os símbolos
de uma forma diferente e inusitada?

Como?

Através da frequência que reverberam.

Através da Consciência dessas vibrações.

É um exercício de experimentação,
individual,
simples e complexo ao mesmo tempo.

Simples, quando você deixa o controle de lado
e só segue a sua intuição e
deixa todo o processo seguir o fluxo.

E complexo, quando você utiliza a seu favor
essas vibrações e frequências curativas.

Sons, cores, símbolos e aromas trazem riquíssimas informações
para produzirem cura em você.

É sutil.

É mágico.

É especial.

E, na minha opinião, sensacional.

Experimente!



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Bem-estar através da Consciência / LIX Jornada da Consciência







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JORNADA DA CONSCIÊNCIA LIX




Consciência x Consciência Cósmica




Uma mensagem para reflexão...

"Um ser humano é parte do todo que chamamos de universo,
uma parte limitada no tempo e espaço.
Ele experimenta a si mesmo,
seus pensamentos e sentimentos como algo separado do resto,
uma espécie de ilusão de ótica de sua consciência.
Esta ilusão é uma prisão para nós,
restringindo-nos aos nossos desejos pessoais e
à afeição por apenas poucas pessoas mais próximas de nós.
Nossa tarefa deve ser a de nos livrarmos dessa prisão,
ampliando o nosso círculo de compaixão,
para abraçar todos os seres vivos e toda a natureza."

Albert Einstein





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Bem-estar através da Consciência / LVI Jornada da Consciência









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JORNADA DA CONSCIÊNCIA LVI



Visão de mundo




Como é a sua visão de mundo?

Dedo apontado?

Ou mãos estendidas?

Pense nisso...

Por um mundo com menos dedos apontados e
com mais mãos estendidas!

Por mais exposição e expansão da sua Luz e
por tratamento interno e compreensão da sua Sombra.



Boa jornada através da consciência!



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Bem-estar através da Consciência / LII Jornada da Consciência









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JORNADA DA CONSCIÊNCIA LII



Janela x Olhos da Alma



Os olhos são as janelas da alma e o espelho do mundo,
já disse Leonardo da Vinci.

O que seus olhos vêem?

Com qual sentimento seus olhos vislumbram o mundo?

Com quais pensamentos seus olhos apreciam o viver?

Com bons sentimentos e pensamentos?

Essa frequência reverbera o bom e o bem em sua vida.

Se a frequência for ruim,
altere imediatamente essa vibração e,
a cada sentimento, pensamento ou ação negativa,
substitua por algo positivo.

Essa mudança deve ocorrer de dentro para fora,
o que está fora é tão somente um reflexo do que está dentro,
o interior reverbera no exterior,
simples assim.
Pense nisso.

Ver e enxergar.
Ver é um atributo físico e
enxergar é algo mais além.

Veja e enxergue com os olhos do amor,
da esperança, da paz, da alegria,
da felicidade, da harmonia, do equilíbrio...




Boa jornada através da consciência!



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Bem-estar através da Consciência / XLV Jornada da Consciência










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JORNADA DA CONSCIÊNCIA XLV




Aprendendo a Aprender 



Um dos grandes desafios da vida é o aprendizado
que faz parte da nossa evolução.

Eu gosto de uma frase da poetiza Cora Coralina que diz:
"Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende com o que ensina."

O próprio ato de ensinar já é parte do aprendizado.

E, sendo assim, a lei da evolução impõe
que cada um de nós seja ao mesmo tempo aluno e professor.

Os mais de 7 bilhões de Seres Humanos vivendo no Planeta Terra atualmente
formam uma única e grande comunidade de aprendizado.
E neste processo evolutivo, está uma cadeia de Seres,
desde os micro organismos,
passando pelos minerais, vegetais, animais e
chegando aos seres humanos.

Tudo que há no universo evolui, e toda evolução é um aprendizado.

Há uma inteligência no universo,
uma consciência.

Todos os Seres têm consciência.

E não há na humanidade ninguém tão sábio
que não tenha mais nada a aprender, e
em contrapartida, também ninguém tão ignorante
que não tenha algo de significativo para ensinar.
Tudo, absolutamente tudo, tem uma lição importante,
a diferença está, apenas,
em aprender e ensinar
pelo amor ou pelo medo.

Sócrates colocou que o verdadeiro sábio é
aquele que conhece os limites da própria ignorância,
dizendo: "Só sei, que nada sei."

Aristóteles diz que: "A dúvida é o princípio da sabedoria."

Platão já ensinava sobre o conhecimento
e sobre 'luz' e 'sombra'
quando falou sobre 'o mito da caverna.'

Mas recentemente, na era moderna,
há pouco tempo,
ao ser perguntado sobre 'O que é a ignorância?',
Lama Tulku Lobsang Riponche respondeu:
"Ignorância é não saber que não sabe."

A nossa curiosidade por aprender é o impulso natural
de trazer para a consciência cerebral
o que muitas vezes já está presente na alma.


É importante o despertar da consciência
e também a expansão da consciência.

Temos à disposição de todos nós,
um conjunto dos conhecimentos e experiências acumulados pela humanidade,
e o acesso a este oceano de sabedoria,
depende do grau de evolução de cada indivíduo.

Pergunte a si mesmo(a):
Estou aberto(a) ao aprendizado e à transformação?

No processo de produção de conhecimento,
de reflexão e de consciência
é importante ensinar e também aprender,
e sobretudo, aprender a aprender.



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Bem-estar através da Consciência / XLI Jornada da Consciência











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JORNADA DA CONSCIÊNCIA XLI



Apreciação, Apreço



Apreciação é a ação de avaliar para estimar o valor.

Já pensou à respeito de si mesmo(a)...

Qual(ais) é(são) o(s) seu(s) valor(es)?

Tanto sobre si mesmo,
quanto pela vida, pelas pessoas,
pelo trabalho, pela família,
pelos amigos, pelos animais,
pela comunidade... pelo Planeta Terra...

Anote de 50 a 100 valores,
em uma lista sobre si mesmo(a).

Depois faça isso à respeito da sua vida,
das pessoas e de tudo que o rodeia.

É uma experiência enriquecedora.

Você vai ficar sabendo mais sobre si mesmo(a),
vai ter consciência de si
e consciência cósmica.

Por quem,
por quanto tempo,
desde quando,
como,
quanto,
porque...
é e são os seus valores,
a sua apreciação?

E, viva o auto conhecimento.



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