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Reflexão e Consciência para estar em conexão com o 'Eu Superior'











Namastê !
O M'eu' Ser ( "D'eu'S" Interior ) reverencia o S'eu' Ser ( "D'eu'S" Interior ).
O "D'eu'S" que habita em mim saúda o "D'eu'S" que habita em você !
Somos Todos Um !





*************************************************

REFLEXÃO E CONSCIÊNCIA
PARA ESTAR EM CONEXÃO
COM O 'EU SUPERIOR'






Você quer entrar em contato,
mentalmente,
com o Eu Superior?



Vamos começar?



Sente-se confortavelmente em uma poltrona.

Feche os olhos
e respire em contato com o seu coração
por alguns minutinhos,
até encontrar um estado de calma e paz em você.



E... assim...

Coloque o foco da sua atenção na respiração
(dessa maneira o Ego cede espaço para
a manifestação do seu Eu Interior).

Se quiser poderá escutar uma música.


Sinta o ar entrar e sair dos pulmões.


Respire... E deixe ir todos os pensamentos...

Aos poucos vá se acalmando...

E entrando em contato com a quietude interior.

Entrando em contato com o seu centro de paz...


E, então, vamos começar
com a conexão com seu Eu Superior...


Vamos pedir para que o Eu Superior,
espírito,
alma,
essência,
Deus em nós,
Presença Divina Eu Sou,
Ser Crístico,
Divino em Si,
centro espiritual,
mente superior,
guia interno,
sabedoria infinita,
identidade espiritual,
enfim,
a maneira como você melhor compreenda,
para que você possa ter um contato com ele.


Seguindo...



Se imagine em um local acima ou entre nuvens
e que um Ser espiritual vem saindo de dentro dessas nuvens
e fica bem na sua frente.

Repare como é esse Ser:
ele(a) é o seu Eu Superior.



Continuando...


Imagine uma escada que sai das nuvens e
esse Ser convida você a subir por essa escada.

Sinta que você está subindo essa escada de corpo inteiro,
e conforme você sobe as nuvens vão ficando longe...
o céu ficando maior...
e você continua subindo até sentir que está no topo.


E nesse local,
você vai fazer contato com seu Eu Superior
e vai fazer uma pergunta muito importante:

"O que eu preciso fazer,
agora,
para estar mais em contato com meu Eu Superior:
com o amor do meu Eu Superior em mim,
com a sabedoria do meu Eu Superior em mim
e com o poder do meu Eu Superior em mim?"


E... olhando com amorosidade e paz
para esse Ser, que é a representação do seu Eu Superior,
na sua frente,
e ouça com o sentido da sua audição e,
também escute com o seu coração, a sua alma, a sua essência,
com muita atenção
a resposta!


Observe que a resposta
é sempre muito simples,
muito curta,
no máximo duas ou três palavras.

Você pode também compreender através do 'sentir'
ao invés de palavras,
isso é uma percepção individual.


Atenção!


Se a resposta que você receber
for mais do que duas ou três palavras ou
mais do que uma frase simples e curta,
o seu ego está no comando, e
então,
pare,
respire
e comece novamente ou
deixe para um outro momento.




Fique com essa resposta que você ouviu!


Internalize essa resposta.

E...

Faça dessa resposta um objeto de meditação.


Com a meditação,
essa resposta vai ficar cada vez mais presente,
mais clara e mais fluída em você.


E... vamos seguir...


Agora,
em uma segunda etapa dessa meditação,
'vista-se' desse Ser,
que é a representação do seu Eu Superior.


Perceba,
sinta, e
se aproprie
da sensação de estar vestido
do seu Eu Superior!




(Observação quanto às religiões:

* para a Umbanda chama-se Orixá,
quando seu Eu Superior/Eu Maior está no corpo,
o seu Santo/Luz de Cabeça,
que traz Axé/Luz/Brilho!

* para o Católico chama-se Espírito Santo,
estar tomado pelo Espírito Santo de Deus,
quando o seu Eu Superior está em nós!

* para o Protestante chama-se Espírito Santo
ou Sangue de Cristo,
quando se diz: o Senhor vive em mim!

* para o Espiritualista chama-se,
simplesmente,
a experiência do Eu Maior ou
a Presença do Eu Superior em nós!

Um aspecto nosso
que emerge do inconsciente superior
e se projeta na Consciência, em nós).



E, observe que...


A sua atuação na vida vai ficando bem melhor
com a experiência no seu dia a dia,
e com a repetição dessa meditação,
porque você vai sempre estar em contato
com o seu Eu Superior.


Fique em paz!


Fique na Presença do seu 'Eu Superior'!



Por Sandrah Belleza Novelli





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