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Despertar e Expansão da Consciência XXX / Bem-estar através da Consciência









Despertar e Expansão da Consciência XXX






O que é a fé?


Fé é a certeza no coração, sem provas.


Fé é como ser um passarinho,

que sente a luz,
voa e canta,
mesmo quando a madrugada ainda é escura.



Viva com consciência!





Estou à disposição para atender você.




TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL



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Com carinho,
Sandrah





Despertar e Expansão da Consciência XXV / Bem-estar através da Consciência








Despertar e Expansão da Consciência XXV





Orar, Rezar, Pedir, Exprimir, Invocar, Conversar




Por que orar, rezar, pedir, exprimir,
propor ou conversar com o Divino? 

Você acha fácil ou difícil orar ou rezar?

Essa resposta depende da ideia que fazemos de Deus e
também depende da imagem que temos de nós mesmos.

A oração é um diálogo que se estabelece
entre duas pessoas que se amam, e
esse é um diálogo que parte do coração com confiança,
de falar e também de escutar,
da abertura para o que se pede, e
da disponibilidade de si mesmo(a) e
do tempo dos acontecimentos.

Nesse diálogo que se faz há que ter
desprendimento momentâneo
das ocupações e problemas do dia a dia e
abrir espaço de encontro com Deus.

O ato de orar trata precisamente de estar com o Divino
que sabe tudo de nós e
que é em nós.

O Divino habita em todos nós.


Faça a sua oração, invocação, pedido, etc.

em plena conexão com o seu espírito, com a sua alma,
com o seu Anjo de Guarda,
que é a sua parte mais próxima de Deus.

A oração deve ser a sua expressão
de disponibilidade para com o Plano Divino e
que não será confundida com exclusivamente fazer pedidos.
Você pode simplesmente conversar com Deus
como se estivesse conversando com o seu melhor amigo.
E, assim é.

Em um nível mais elevado de oração
você pode solicitar algo humanitário ou planetário
e não tão prevalentemente egoísta e individualista,
só para si mesmo.

A atitude de oração pode ser um investimento de toda a vida, e,
assim, todo momento de nossa existência torna-se oração
quando somos atentos ao desígnio Divino
que se cumpre em nós e no universo.

Viver observando todos os Seres como Divinos
- minerais, vegetais, animais e humanos -,
a profundidade das coisas, dos acontecimentos,
das palavras, dos sentimentos, das emoções e das atitudes
já é em si o estado da oração.

Viver em estado de oração é

estar presente no aqui e agora,
sem ligações demasiadas com as lembranças do passado e
sem grandes expectativas e preocupações com o futuro.

Tudo sempre está certo,

exatamente do jeito que é e está.


Viva em paz!

Fique em paz!

Seja feliz!



Viva com consciência!



Estou à disposição para atender você.



TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL







Com carinho,
Sandrah





Despertar e Expansão da Consciência XXIII / Bem-estar através da Consciência










Despertar e Expansão da Consciência XXIII




Objetivo, Meta, Sonho, Esperança, Fé




Tudo aquilo que você acredita muito e

que tem uma sintonia positiva entre o pensar o sentir e o agir,
com absoluta certeza, acontece.
Pode acreditar!

E que tal fazer um exercício para colocar boas vibrações
em algum projeto, alguma ideia, algum sonho,
alguma meta ou algum objetivo?

Pegue uma folha de papel ou uma cartolina e

recorte palavras, frases e imagens,
e faça uma colagem,
com foco naquilo que você tem fé e esperança
de que está por vir,
por exemplo, uma viagem.

Com palavras e frases recortadas de jornais e revistas

que tenham haver com o tema da sua viagem dos sonhos,
com imagens do local onde deseja ir,
e com tudo o que a sua intuição trouxer para o papel.

Pendure esse cartaz em algum lugar visível e

sempre que visualizar o que expôs
faça uma reverência com gratidão
pela sua viagem já realizada.

Esse exercício faz com que haja uma frequência vibratória

que fica reverberando com energias positivas,
onde o seu pensamento está ligado nessa viagem,
os seus sentimentos e emoções
estão vibrando na alegria da viagem concretizada e
onde as ações começam a ser voltadas para essa viagem,
com providências como disponibilizar um valor mensal reservado para a viagem,
com a mala e as roupas que serão usadas nessa viagem conforme o clima da região,
com roteiros que serão utilizados na viagem e
o conhecimento que trarão,
com uma bagagem de informações
diferentes e incríveis que virão,
com novas pessoas, nova língua,
novos costumes e novidades do passeio,
com uma programação de férias e
de quando será essa viagem, etc.

E, como a física quântica já tratou de estudar,

há um campo vibracional de infinitas possibilidades
que pode providenciar
que a sincronicidade aconteça como previsto ou
de uma maneira totalmente inusitada,
como por exemplo, você ganhar essa viagem dos sonhos, ou
alguém que estava programado
para fazer a viagem pela empresa não poder ir,
ou você ser convidado por alguém, etc.
Lembre-se o campo é de infinitas possibilidades.

Outro ponto importante é
pensar e ter a emoção em vibração
para que o melhor aconteça.
E porque isso?
Porque se o que você pediu,
por algum motivo,
mesmo que incompreensível no momento,
não seja bom para você,
é sempre bom que o melhor aconteça.

Fique de mãos dadas com a esperança e aguarde.


Boa viagem para você, se esse for o seu objetivo.


Ou qualquer outro, que não mencionei...


Viva!



Viva com consciência!



Estou à disposição para atender você.



TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL







Com carinho,
Sandrah






Bem-estar através da Consciência / XXIX Jornada da Consciência









BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA



JORNADA DA CONSCIÊNCIA XXIX


Prece, Oração ou Apelo



Quando você quer fazer um pedido e tem uma solicitação
através de uma oração, de uma prece ou de um apelo,
como é que você age?

Você fica uns instantes sozinho(a) consigo mesmo(a),
respira,
faz seus pedidos
e entrega,
para que Deus ou o Universo,
providenciem para você?

Sim?

Então fique em paz.
Seu pedido em breve lhe trará um sinal.

Não?

Você não se desliga do pedido
e fica em cima
marcando homem a homem,
como no futebol,
ou se questionando,
sofrendo, pensando, resmungando,
angustiado(a) ou com algum sentimento ruim?

Então,
prepare-se para soltar
a sua oração, ou prece ou apelo...

Enquanto você não soltar
ela não poderá ser respondida
ou solucionada.
É assim.

Conscientize-se.

Entregue, confie, aceite e,
sobretudo,
agradeça!

Em breve haverá um sinal de resposta
para a sua pergunta.




Boa jornada!



Boa viagem ao autoconhecimento!




TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL






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 Estou à disposição para atender você! 

 Aguardo o seu contato. 

 Com carinho,
Sandrah




Meditação para fortalecer a Confiança







"E eu digo calma alma minha
Calminha!
Você tem muito
Que aprender..."

Zeca Baleiro




***************************************************

MEDITAÇÃO PARA FORTALECER
A CONFIANÇA





Esta meditação é indicada
para quando se precisa de ajuda
para uma fase com momentos difíceis,
como uma doença, a passagem de uma pessoa querida,
um acidente, um divórcio, uma mudança na vida... etc.



E a aceitação do que nos acontece,
e do que sentimos com o que nos acontece
é o que abre espaço ao aprendizado. 


Fácil?

Não. Não é.

Possível?

Sim.


Aceitar não é se resignar e
nem tão pouco se conformar
ou se auto flagelar com sentimentos negativos,
é, tão somente, aceitar
como um fato que faz parte
do nosso processo de evolução.


Se você pensar que o que está acontecendo
é o melhor que tem que acontecer,
para que você aprenda o que é preciso aprender,
o fato se transforma em si e dentro de si
e toma outra dimensão.


Quando e se você se fecha no sofrimento e na dor
deste fato que está passando,
fica, consequentemente,
uma fresta estreita para a passagem
da aceitação para o aprendizado.



É sempre interessante estar aberto (a)
para aprender... a aprender. 


E algo precioso pode acontecer:
a gratidão...

Gratidão?

Em um momento de dor e sofrimento?

Sim.

Mas... gratidão porque, pelo que, por quem?


Gratidão...
pela vida,
pelos aprendizados,
pelos companheiros de rota,
pela imensa capacidade de amar,
pela capacidade de se reinventar,
e por poder também, depois,
em um futuro próximo,
compartilhar com outro alguém,
que precise também, como você precisou,
dessa passagem pelas histórias da vida,
e desse aprendizado.



Vamos à meditação?



Sente-se confortavelmente em uma poltrona.

Feche gentilmente os olhos.

Se quiser poderá escutar uma música.

Coloque o foco da sua atenção na respiração
(dessa maneira o Ego cede espaço para
a manifestação do seu Eu Interior).

Sinta o ar entrar e sair dos pulmões.

Aos poucos vá se acalmando e relaxando.

Permaneça assim até encontrar o seu estado de paz interior.

E, só então prossiga com a meditação.




Recorde-se de alguma situação, acontecimento ou fato
e de todas as pessoas envolvidas e suas reações,
que estejam trazendo sofrimento a você.


Observe internamente:

Os sentimentos e emoções relacionados à situação.
Os pensamentos relacionados à situação.
As atitudes relacionadas à situação.




Faça uma análise com consciência da situação:

Observando todos os aspectos de Luz e Sombra.


Tomando consciência de aspectos relacionados à situação:
da sua Luz ( = os potenciais)
e da sua Sombra ( = as limitações).


Não julgue.
Não critique.
Não acuse.
Só observe.




Agora analise com Consciência a situação:

O que traz um sofrimento para você
é algo que pode agora,
com amorosidade e acolhimento,
ser trazido para a consciência
e compreendido como um aprendizado.


Respire... e deixe ir...


Só observe a sua respiração.

Deixe o ar entrar e sair dos pulmões.


Reverencie esse acontecimento ou situação e
também todas as pessoas envolvidas.


Agradeça pelo aprendizado,
pela possibilidade de tomar Consciência, e
de poder transformar
um aspecto de Sombra em Luz,
e que agora, você pode superar as suas limitações
e transformá-las em potenciais a seu favor.


Respire... e deixe ir...


Observe a sua respiração,
o silêncio,
o seu estado interior de paz,
a sua conexão consigo mesmo,
o seu estado de paz e silêncio interno.


Gratidão por Você!


Gratidão por ser um Ser Humano,
não perfeito, mas em constante aperfeiçoamento,
porque o olhar que julga nos aprisiona
e o olhar que tem gratidão nos impulsiona!


Gratidão por Você Consciente!



Boa meditação!


Por Sandrah Belleza Novelli






Acesse também:




Meditação para conexão
com a Fé e a Oração Eficiente








Meditação para praticar o Desapego










Meditação para a Aceitação





http://www.sandrahbellezanovelli.com/2013/05/meditacao-para-aceitacao.html











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Aguardo o seu contato. 

Com carinho,
Sandrah



Meditação para conexão com a Fé e a Oração Eficiente









"Fé é a luz que não vejo
mas é ela que me guia."

Meichu Sama



"Viver é acalentar sonhos e esperanças, 
fazendo da fé a nossa inspiração maior.
É buscar nas pequenas coisas, 
um grande motivo para ser feliz!"

Mario Quintana



"Orar não é pedir. 
Orar é a respiração da alma."

Mahatma Gandhi





***************************************************

MEDITAÇÃO PARA CONEXÃO 
COM A FÉ E A ORAÇÃO EFICIENTE




Ter fé é crer firmemente em algo
e ter firme opinião de que algo é verdade,
sem qualquer tipo de prova de verificação.


E oração é ativar uma ligação
ou entrar em conexão para
uma conversa, um pedido,
um agradecimento, um reconhecimento
ou uma aproximação por meio de pensamentos,
de palavras ou de sentimentos
com o Plano Divino com o Bem Maior.



Vamos à oração e meditação...


Sente-se confortavelmente em uma poltrona.

Coloque o foco da sua atenção na respiração
(dessa maneira o Ego cede espaço para
a manifestação do seu Eu Interior).

Feche gentilmente os olhos.

Se quiser poderá escutar uma música.

Sinta o ar entrar e sair dos pulmões.




Respire... E deixe ir todos os pensamentos...

Aos poucos vá se acalmando...

E entrando em contato com a quietude interior.

Entrando em contato com o seu centro de paz...




Respire...

Se vierem pensamentos, questionamentos...

Não brigue com eles... Só deixe ir...




E cada vez mais entre em contato através da respiração,
com o seu centro de paz interior.



Vamos refletir?

Nossos pensamentos e nossos sentimentos
são como sementes!

Até aqui tudo bem para você?

Ótimo!

Vamos continuar...


Para essa oração e meditação
você deve criar, então,
 um pensamento juntamente com um sentimento
 apropriados em forma de oração.
Lembre-se: pensamento com sentimento.




A ação daquele que ora 
é um meio de enviar novas formas pensamento ao Eu Superior,
a fim de materializar um resultado desejado no plano terrestre.

E de alguma forma sutil, 
o Eu Superior utiliza seus pensamentos e sentimentos 
para criar seu futuro,
através da Consciência. 





Ao fazer orações é importante observar:

* O que você está pedindo não fere outras pessoas?

* O que está no seu pedido é razoável 
e algo sinceramente necessitado por você ou outros?

* A sua oração está sendo pronunciada 
em linguagem positiva?

* Na sua oração você visualiza 
e potencializa o resultado da cura?

 * A oração que você faz
desenvolve uma nítida visualização do resultado?

* Quando você está pronunciando a oração
você promove o acúmulo de energia vital 
no corpo sombra do Eu Inferior 
para uso do Eu Intermediário 
quando tiver início a ação da oração?

* Você repete em voz alta a oração, por três vezes, 
e você utiliza a sua vontade para imprimi-la no Eu Inferior 
para que a oração fique retida na mente 
e o Eu Inferior receba a ordem 
de levar a oração ao Eu Superior ( a alma )?

 * Você sente um arrepio ou um formigamento 
de força vital necessários 
para materializar a oração no presente e no futuro?

* Quando você completa a oração, 
ela precisa ser liberada para a guarda do Eu Superior. 
Então, é necessário apenas 
que o Eu Intermediário e o Eu Inferior 
sintam fé e confiança em que a oração será respondida.
Qualquer pensamento diferente 
sabotaria o procedimento da oração. 
O modo como a oração será respondida 
deve ser deixado a cargo do Eu Superior,
você entrega assim a sua oração?





Agora, para terminar, 
vou deixar um exemplo de oração 'huna':



"Deus, Amada Presença Divina, Minha Mônada, 
Mestres Ascensionados, Meu Eu Superior, 
Meu Ser Elemental, Meu Anjo de Guarda, 
Meu Mestre Espiritual e a Hierarquia Divina, 

Eu ( n o m e ) 
venho pedir e orar
ou
venho agradecer e orar, 
de todo o meu coração, 
de toda a minha alma, 
de todo o meu entendimento 
e de toda a minha força, 
rogando a sua divina ajuda, 
orientação, 
conselho 
e divina intervenção na minha vida, 
para que eu ( aqui você define 
o que quer manifestar 
ou agradecer em sua vida ). 
Assim é."




Repita três vezes em voz alta:

"Minha amada mente subconsciente, 
peço que você leve esta oração à Fonte Cósmica, 
por meio da minha amada Mônada, 
com toda a força vital e 
o maná necessários e imprescindíveis 
à manifestação e à expressão desta oração."




Aguarde de quinze segundos a um minuto, e 
visualize a oração jorrando para cima como um gêiser.

E, logo em seguida, caindo sobre você
em forma de Chuva de Bênçãos.




"A Oração alça voo e cai a Chuva de Bençãos!


Sinta a Chuva de Bênçãos cair sobre você!"



( Neste momento é possível de que você visualize
luzes multicoloridas caindo sobre você como bênçãos ).


É uma linda experiência!



Permaneça respirando por algum tempo
- o tempo que for suficiente para você -
se apropriar
deste seu momento de oração.



A oração e a meditação propõe 
que um dia este estado de plenitude 
esteja instalado durante um dia inteiro para você.

E, então, nesse momento o estado de gratidão acontece 
e, tudo o que acontece a sua volta 
estará sendo sentido, percebido, recebido e apreciado 
para poder ser vivido, transformado, otimizado e resolvido.


Permaneça nesse estado de bem-estar e gratidão!


E experimente um dia diferente 
preenchido por essa sensação 
e estado de paz e felicidade de estar consigo,
e de observar os pensamentos 
e sentimentos com Consciência,
por tudo que você é,
que você está e
que você tem,
exatamente como foi e é!


Simples assim!


Paz!


Gratidão!


Por Sandrah Belleza Novelli





Acesse também:



Meditação para Consciência
da nossa Luz e da nossa Sombra



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