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Meditação para identificar os ' sete pecados capitais '





PREGUIÇA


IRA


GULA


INVEJA


VAIDADE OU LUXÚRIA 


AVAREZA



ORGULHO OU SOBERBA





"Certos pecados existem
cujo fascínio estava mais na lembrança
do que no ato de cometê-lo."

Oscar Wilde






PREGUIÇA



IRA


GULA


INVEJA



VAIDADE OU LUXÚRIA



AVAREZA



ORGULHO OU SOBERBA







"Arrependimento é o intervalo
entre dois pecados."

Paul Eudridge





"Esquecemos facilmente os nossos pecados
quando só nós próprios o sabemos."

François La Rochefoucauld





***********************************************


MEDITAÇÃO PARA IDENTIFICAR
OS ' SETE PECADOS CAPITAIS '




Esta meditação tem um toque de bom humor
mas é só para podermos refletir melhor
quanto aos nossos ' 7 (sete) pecados capitais '.



E... se você pensou agora:

' Eu não tenho '...


Não queira se enganar: todos nós os temos!




Na verdade o que pode estar acontecendo
é que eles ainda não foram identificados
e estão na inconsciência ( = sombra),
e, através da tomada de consciência ( = luz )
se tornarão conhecidos.



Então vamos começar...



Sente-se confortavelmente em uma poltrona.

Feche gentilmente os olhos.

Se quiser poderá escutar uma música.

Coloque o foco da sua atenção na respiração
( dessa maneira o ego cede espaço para
a manifestação do seu Eu Interior ).

Sinta o ar entrar e sair dos pulmões.

Aos poucos vá se acalmando e relaxando.

Permaneça assim até encontrar o seu estado de paz interior.

E, só então prossiga com a meditação.



Pense em alguma situação ou acontecimento
durante o seu dia em que você sentiu:


* preguiça

* ira

* gula

* inveja

* vaidade ou luxúria

* avareza

* orgulho ou soberba.





Identificou?

Não?


Então você está na negação
e em breve irá conseguir fazê-lo.


Ou...



Sim?

Ótimo!


Agora você já pode trabalhar nos
' aspectos positivos e aspectos negativos '
dessa situação que veio à consciência
para o equilíbrio.



Somos humanos e vivemos na dualidade
e agora você já pode transformar,
por exemplo:



* a preguiça em ócio produtivo
( boas ideias surgem nesses momentos )


* a ira em força de vontade
( quando precisamos de um impulso para algo diferente ) 


* a gula em motivação
( direcionando nossa ansiedade para algo produtivo
e em nosso benefício )


* inveja em desafio pessoal
( direcionando a comparação para algo produtivo
e benéfico para si )


* a vaidade ou luxúria em aceitação
( gostar de você como você é 
sem precisar da aprovação dos outros )


* a avareza em conteúdo interior
( transformando o medo da escassez 
na confiança em si próprio )


* o orgulho ou a soberba em força de transformação
( reverenciando a auto valorização 
e aumentando a estima por si mesmo ).



Sem culpa.

Sem julgamento.
Sem crítica.



Que tal? 

São apenas algumas sugestões
para encontrar o equilíbrio entre estes opostos
e transformar em algo bom e produtivo
na sua vida pessoal e profissional.



Reverencie esse acontecimento ou situação

e também todas as pessoas envolvidas.


Agradeça pelo aprendizado e

pela possibilidade de tomar consciência
e de poder agora transformar
um aspecto seu de Sombra em Luz
E que agora você pode superar as suas limitações
e transformá-las em potenciais.



Boa meditação!



Por Sandrah Belleza Novelli



Acesse também:




Meditação para identificar as sete Bênçãos




http://www.sandrahbellezanovelli.com/2013/03/meditacao-para-identificar-as-sete.html







Meditação para Consciência
de nossa Luz e de nossa Sombra



http://www.sandrahbellezanovelli.com/2013/02/meditacao-para-consciencia-de-nossa-luz.html





TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL



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Com carinho,


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