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Bem-estar através da Consciência / LXIV Jornada da Consciência








BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA LXIV



Frequência Vibracional
 Som, Aroma, Cor, Símbolos, etc. 



Tudo nesse Universo emite uma frequência vibracional,
desde os minerais, vegetais, animais e humanos,
e também os sons, os aromas, as cores, os símbolos, etc.

Como descreve a célebre frase de Nikola Tesla:
"Se você quiser descobrir os segredos do Universo
pense em termos de energia, frequência e vibração".

Que tal observar essas frequências vibracionais com Consciência?

As cores podem ser mais facilmente observadas através da visão,
assim como os símbolos.

Os sons podem ser facilmente observados através da audição.

E os aromas podem ser facilmente observados através do olfato.

Até aqui, tudo óbvio e simples.

Mas, que tal galgar uma oitava superior
e observar as cores, os sons, os aromas e os símbolos
de uma forma diferente e inusitada?

Como?

Através da frequência que reverberam.

Através da Consciência dessas vibrações.

É um exercício de experimentação,
individual,
simples e complexo ao mesmo tempo.

Simples, quando você deixa o controle de lado
e só segue a sua intuição e
deixa todo o processo seguir o fluxo.

E complexo, quando você utiliza a seu favor
essas vibrações e frequências curativas.

Sons, cores, símbolos e aromas trazem riquíssimas informações
para produzirem cura em você.

É sutil.

É mágico.

É especial.

E, na minha opinião, sensacional.

Experimente!



Boa jornada através da consciência!


Boa viagem ao autoconhecimento!





TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL






 +55 (11) 964-311-500 Tim / WhatsApp 



 Estou à disposição para atender você! 

 Aguardo o seu contato. 

 Com carinho,
Sandrah





Reflexão e Consciência para realizar o encontro com o seu Curador Interno










"A luz tinha um som
e o sol era uma orquestra."

Anais Nin



"(...) Afundo um pouco o rio com os meus sapatos.
Desperto um som de raízes com isso.
A altura do som é quase azul. (...)"

Manoel de Barros



"Rebento, substantivo abstrato.
O ato, a criação, o seu momento.
Como uma estrela nova e o seu barato,
que só Deus sabe, lá no firmamento.
Rebento.
Tudo o que nasce é rebento.
Tudo que brota, tudo que vinga, tudo que medra.
Rebento raro como flor na terra,
rebento farto como trigo ao vento,
outras vezes rebento,
simplesmente,
no presente do indicativo.
Como a corrente de um cão furioso
ou as mãos de um lavrador ativo.
Às vezes mesmo,
perigosamente,
como acidente em forno radioativo.
Às vezes, só porque eu fico nervoso, eu rebento,
ou necessariamente só porque estou vivo.
Rebento, a reação imediata,
a cada sensação de abatimento,
eu rebento, o coração dizendo: bata.
A cada bofetão do sofrimento,
eu rebento como um trovão dentro da mata
e a imensidão do som desse momento."

Gilberto Gil





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REFLEXÃO E CONSCIÊNCIA
PARA REALIZAR O ENCONTRO
COM SEU CURADOR INTERNO





Esta reflexão vai levar você
para percorrer o caminho de encontro
com seu curador interno.


Você pode fazer esse exercício em sua casa,
em um local e por um período de tempo
onde não seja interrompido(a),
ou se for possível,
em um local próximo da natureza.


É uma jornada individual
e bastante interessante,
especialmente se você já passou recentemente
ou ainda está passando por um momento de crise,
de qualquer tipo de catástrofe,
de alguma dificuldade em algum setor da sua vida,
de uma crise pessoal ou profissional,
de um momento conturbado na sua saúde
ou algo que você denominou ou
está classificando como 'problema'.


Tudo isso foi ou é, na verdade, uma oportunidade.

É difícil acolher essa ideia de oportunidade
quando estamos passando pela situação,
no olho do furacão,
mas, é possível observar com mais calma e clareza
após a fase conturbada,
quando você olha para traz e
aprecia a caminhada de uma outra maneira.


E esta oportunidade traz a sabedoria
e a consciência do que aquilo
que o(a) esteve ou está perturbando
está trazendo.

Observe.


Não se culpe.

Não julgue.

Só observe.


Vamos ao exercício?


Lembre-se que
o cérebro não distingue imaginação de realidade,
e esse exercício de imaginação criativa
é muito simples.


Você vai escolher agora um local que aprecia,
pode ser um local conhecido ou não,
junto à natureza, no campo, na praia, etc.
ou um local lúdico que existe apenas na sua imaginação,
um castelo encantado, uma caverna,
uma cabana nas montanhas, uma tenda na praia, etc.


Percorra um caminho que leve você até este local escolhido,
e esse caminho pode ser uma estrada de chão batido,
um corredor de luzes coloridas,
uma escada com cada degrau de uma cor,
uma estrada no meio de um campo de flores,
um caminho de areia branca e fofinha,
uma ponte suspensa com um visual incrível, etc.
capriche na imaginação ou
na visualização e recordação do local que você já conhece.

E a cada passo observe a sua respiração,
inspire e expire,
pode fechar os olhos se preferir,
e continue por esse caminho
com o foco na respiração
até chegar ao local escolhido.

Observe que a sua respiração
pouco a pouco
vai ficando cada vez mais suave e calma,
num ritmo equilibrado entre o inspirar e expirar.


Neste local posicione-se sentado(a) ou em pé,
como preferir,
observe e sinta o seu corpo e
agora concentre-se no exercício e
se deixe levar ou transportar pela energia
do som de todas as letras vogais do seu nome,
entoadas uma a uma,
e depois a repetição do exercício,
por quantas vezes for suficiente para você.


Por exemplo:
o nome Maria, emitir os sons 'a', 'i' e 'a';
o nome João, emitir os sons 'o', 'ã', e 'o';
o nome Paula, emitir os sons 'a', 'u' e 'a';
o nome Francisco, emitir os sons 'a', 'i' e 'o', etc.



Emita longos e sonoros:

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah...

eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeh...

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiih...

ooooooooooooooooooooooooooooooooooh...

uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuh...


Conforme seja(m) a(s) vogais do seu nome,
devidamente entoadas como:

- 'a', 'á', 'ã', 'â', 'e', 'é', 'ê', 'i', 'í', 'o', 'ó', 'ô', 'õ', 'u', 'ú' -

sem pressa,
sem estresse,
sem muitos pensamentos,
só a emissão do som,
pelo tempo que conseguir sustentar,
sentindo a vibração do som na boca,
na garganta e nas cordas vocais,
e também
no peito, no tórax e nos pulmões,
ouvindo o som vibrar e sentindo esse som
reverberando por todo o corpo
- desde a cabeça até os pés - ,
e, com o tempo e a prática,
você vai sentir cada célula do seu corpo vibrar
com esses sons.

É sensacional.


É interessante você observar que cada letra vogal
lhe traz uma determinada sensação ou percepção
a respeito de si mesmo,
que pode ser positiva e confortável ou
negativa e desconfortável.

Por exemplo,
algumas dão a sensação de libertação,
outras de equilíbrio ou de paz, etc.

E também é possível que algum som lhe traga
sensações desagradáveis como medo, raiva,
angústia ou ansiedade, etc.

E é exatamente aí, nesse desconforto,
que se encontra a chave de abertura
para a conexão com o seu curador interno,
porque a sensação de desconforto
logo é transformada de medo em coragem,
de raiva em paz ou
de angústia ou ansiedade em tranquilidade.

É uma maneira muito simples e ao mesmo tempo especial
de autoconhecimento e de consciência de si.



Embarque nessa jornada de encontro consigo mesmo
e observe como se sente após um tempo de prática.


Intuitivamente você sentirá
por quanto tempo e por que período emitir esse som,
pois esse processo é individual.


Observe que com o passar do tempo,
e de acordo com o que sentir
você terá a percepção de alguma transformação interna.



Receba esse exercício como uma chuva de bênçãos
ou uma chuva de pétalas coloridas de cura
em sua vida e, sobretudo,
da contínua capacidade de se renovar, de evoluir.


Boa jornada através do som!



Por Sandrah Belleza Novelli



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