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Bem-estar através da Consciência / XXXIII Jornada da Consciência











BEM-ESTAR ATRAVÉS DA CONSCIÊNCIA




JORNADA DA CONSCIÊNCIA XXXIII



Transformação e Mudança




A vida é movimento.

Calcula-se que a cada dia,
o corpo físico de um adulto,
produz em média 300 milhões de células por minuto
o que equivale a 432 trilhões de células por dia.

Essa renovação é constante e maravilhosa
e acontece principalmente em tecidos epiteliais e conjuntivos.

E você? Vai ficar aí parado(a)?

Leia com atenção e medite sobre a frase de
Érico Veríssimo:

"Quando os ventos de mudança sopram,
algumas pessoas levantam barreiras e
outras constroem moinhos de vento."

O que você vai fazer?

Qual será a sua atitude de mudança

e transformação para a sua vida?

Quando?

Agora!


Entre no frequência vibracional
do fluxo natural da vida.


Boa jornada!



Boa viagem ao autoconhecimento!





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 Com carinho,
Sandrah




Meditação de Ano Novo para Você ReNovado(a)










Feliz Ano Novo!

'Bon Any Nou'
'Xin nian yu kuai'
'Feliz Año Nuevo'
'Bonan Novjaron'
'Onnellista Uutta Vuotta'
'Bonne Année'
'Blwyddyn Newydd Dda'
'Kainourios Chronos'
'Shanah Tovah'
'Gelukkig Nieuwjaar'
'Boldog Ujevet'
'Annum Faustum'
'Selamat Tahun Baru'
'Farsflt Komandi Ar'
'Buon Capo d'Anno'
'Akemashite Omedetou Gozaimasu'
'Godt Nytt Ar'
'Szczesliwego Nowego roku'
'Happy New Year'




*********************************************

MEDITAÇÃO DE ANO NOVO
PARA VOCÊ RENOVADO(A)




Feliz Ano Novo!


Mais um ano se inicia...
e uma nova jornada vai começar!



A pergunta é:

O que é o novo?

O que tem pouco tempo ou idade,
o que existe ou é conhecido há pouco tempo,
o que substitui algo considerado velho, anterior ou antigo,
o que traz a possibilidade 
de fazer uma nova tentativa, 
uma nova escolha ou uma nova direção,
o que é desconhecido, 
uma situação totalmente nova e diferente
ou uma situação renovada.



Mas...

Todos os anos...
entra ano e sai ano...
você faz novas listas de desejos,
você faz novas promessas,
você sonha novos projetos...
e na verdade... nada de novo acontece!



Por que?


Porque o novo tem que ser você!


O que muda com o ano que muda,
de ano velho para ano novo,
se você não muda?



Você sempre se pergunta:

* O que fazer para atrair boas energias no ano novo?

* Quais as superstições para entrar bem no ano novo?

* Qual a minha lista de desejos para o ano novo?




Que tal experimentar um ano novo diferente
e com mais Consciência?

* Você pode fazer o ritual para ter sorte no amor!

Como?

Beije e abrace
a primeira pessoa que estiver perto de você
nos primeiros minutos do ano novo.

E, sobretudo, continue demonstrando o seu afeto e carinho
durante o ano para si mesmo(a) e
para todas as pessoas que você ama.


* Você pode fazer o ritual para viajar no próximo ano!

Como?

Nas primeiras horas do ano novo,
caminhe pela casa com uma mala de viagem.

E, sobretudo, continue a fazer a viagem
mais importante da sua vida,
durante todos os dias no ano novo,
que é a viagem para dentro de si mesmo (a),
para o auto conhecimento,
a auto transformação para a sua evolução.


* Você pode fazer o ritual para ter dinheiro no ano novo!

Como?

Na passagem do ano, do dia 31 do ano velho
para o dia 1o. do ano novo,
coloque dentro do sapato que está usando uma nota de dinheiro
e guarde estas notas na carteira o ano todo
e só use no último dia do ano novo,
 coloque uma folha de louro na sua carteira.

E. sobretudo, continue a planejar e
executar as melhores escolhas
para a sua vida financeira durante todos os dias do ano novo.


* Você pode fazer o ritual para ter sorte e prosperidade!

Como?

Pontualmente à meia-noite dê três pulos com o pé direito
e beba após o brinde com familiares e amigos
três goles de champanhe
para saudar o ano novo;
durante as 12 badaladas suba numa cadeira ou banco
e só desça com o pé direito;
coma lentilha na ceia
que representa fartura e crescimento;
à meia noite do dia 31 pule sete ondas
e faça seus pedidos para o ano novo com fé
para Iemanjá - a rainha do mar;
coloque sobre a mesa na ceia
alguns ramos de trigo para atrair fartura;
abra as janelas da casa e
toque um sino em cada cômodo,
mentalizando a saída de tudo que seja negativo no ambiente
e em seguida, preencha com música suave
ou poderá aspergir um perfume de lavanda
ou assoprar canela em pó que traz prosperidade.

E, sobretudo, continue a cultivar bons pensamentos,
bons sentimentos e boas atitudes todos os dias
e por todo o novo ano.

E, também tenha bons pensamentos,
bons sentimentos e boas atitudes
durante todos os dias do próximo ano
com relação a si mesmo(a) e
também à tudo e todos à sua volta.


* Você pode fazer o ritual para ter paz durante o próximo ano!

Como?

Você pode usar roupa branca na passagem
do dia 31 para o dia 1o. do ano.

E, sobretudo, continuar durante todos os dias do ano novo
inspirando e expirando paz
e cultivando bons pensamentos e sentimentos de paz
para si mesmo(a), para todas as pessoas e
para a humanidade.



Seja para um novo ano que começa...

Seja para um novo ano após o seu aniversário,
ou uma nova etapa 
que começa ou recomeça na sua vida...


E lá vamos nós... outra vez! 



Vamos à meditação!


Sente-se confortavelmente em uma poltrona.

Feche gentilmente os olhos.

Se preferir coloque uma música.

Ponha o foco da sua atenção na respiração
(dessa maneira o Ego cede espaço para 
a manifestação do seu Eu Interior).

Sinta o ar entrar e sair dos pulmões.

Aos poucos vá se acalmando e relaxando.

Permaneça assim até encontrar o seu estado de paz interior.

E, só então prossiga com a meditação.



Agora liste na sua mente três situações ou acontecimentos
que foram difíceis para você do ano que passou.




Comece por ordem cronológica dos acontecimentos:


Observe a primeira situação:

Os sentimentos e emoções relacionados à situação

Os pensamentos relacionados à situação

As atitudes relacionadas à situação.



Reverencie esse acontecimento ou situação 
e todas as pessoas envolvidas.


Agradeça pelo aprendizado que você teve 
através dessa situação e pessoas.



E agora... deixe ir...

Respire...



Fique com a sensação boa do aprendizado:

O quanto você é um ser humano melhor com esse aprendizado

O quanto esse fato contribuiu para a sua evolução

O quanto é consciente agora a situação para você.




Faça conexão com seu centro de paz interior

Respire no seu estado de paz interior.



E...

O que é paz?

Paz é um estado de espírito,
é a conexão com a alma,
é a harmonia com a nossa essência,
é um estado de tranquilidade e calma pouco visitado por nós,
mas que com a meditação 
pode ser alcançado
e com o dia a dia se instalar permanentemente em nós.


Paz é um estado de Ser,
é uma aceitação interna de que tudo,
absolutamente tudo,
está sempre certo como é,
onde não há resistência e nem resignação,
nem oposição e nem conformismo,
nem comodismo e nem mas mas...

Escolha a paz e sinta a paz em você.


E, assim, faça o mesmo
com as outras situações, acontecimentos ou fatos.

O importante é saber que todos os dias vivemos algo novo. 


Você é um anjo de Deus,
um ser especial e espiritual
passando por uma experiência como humano!


Que uma chuva de paz, esperança, 
solidariedade, alegria, prosperidade,
saúde, compaixão, gratidão,
felicidade, bênçãos e amor
caia sobre você e ao seu redor 
e faça brotar boas sementes
para um novo ano e um novo você!



O ano novo é agora e todos os dias! 

Com o novo você!



Experimente a paz!

Experimente ser feliz sempre!  



Fique em paz!

Seja Feliz!



Seja a melhor versão de si mesmo(a)!

Seja o ano novo que você deseja!

Hoje começa um novo ciclo de 365 dias
para você fazer escolhas e
escrever esse próximo capítulo da sua vida.


Feliz Ano Novo!

Feliz o Novo Você!


Respire o Novo Você!

Você ReNovado(a)!


Sinta-se em paz!

Gratidão!



Por Sandrah Belleza Novelli




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com seu Anjo








Meditação para conexão
com seu Animal de Poder









Meditação através da Consciência
Personalizada e Especial para Você








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Meditação para transformação interior de 'carbono' em 'diamante': uma Joia Rara











"O carbono em alta temperatura, 
se transforma em um lindo diamante.
Pois a química de Deus tem esse efeito:
Faz quem nunca teve brilho, 
ser a joia mais brilhante."

Damares





"Deixa eu dançar, pro meu corpo ficar odara
Minha cara, minha cuca, ficar odara
Deixa eu cantar, que é pro mundo ficar odara
Pra ficar tudo joia rara,
Qualquer coisa que se sonhara,
Canto e danço que dará."

Caetano Veloso





****************************************************

MEDITAÇÃO PARA 
TRANSFORMAÇÃO INTERIOR
DE ' CARBONO ' EM ' DIAMANTE ': 
UMA JOIA RARA




O que é um diamante?

O diamante é um mineral transparente e raro 
encontrado na natureza, 
e o que o torna um objeto de desejo e admiração, 
é que quando lapidado tem brilho e beleza únicos.


O que é carvão?

O carvão é um tipo de rocha 
que pode ser uma das mais frágeis da natureza,
de aparência opaca e cor escura
e é facilmente encontrado em minas a céu aberto,
o que o torna um material banal, 
abundante e de pouco valor no mercado.


Então...


Onde se encontra a ligação
entre carbono, carvão e diamante?

A composição de um pedaço de carvão 
e um diamante é a mesma. 
Ambos são feitos praticamente apenas de Carbono. 
O que diferencia, portanto, 
não é sua composição, mas sua estrutura. 
A forma como os átomos de carbono 
estão organizados em cada objeto 
é que determina se são um simples pedaço de carvão
- desalinhado e desorganizado em sua estrutura - 
ou o mais cobiçado dos diamantes
- perfeitamente alinhada e simétrica em sua estrutura -!



Nós, seres humanos, somos constituídos
de carbono, água e nitrogênio.
Portanto, somos todos iguais 
na composição dos materiais que nos formam,
mas o que nos torna absolutamente únicos 
é nossa essência, nossa estrutura, nossa alma
 - é a maneira com a qual fazemos,
através do caminho do coração,
a transformação da joia rara interior
reluzir e brilhar no mundo -
através da Consciência do Si e
da Consciência Cósmica.


E é como vamos sendo lapidados pela vida

- de pedra bruta em diamante -
pelos nossos relacionamentos,
pelos acontecimentos ou situações,
e, principalmente, pelas conclusões
às quais vamos chegando em nossas vidas
através do processo de Consciência,
que nos tornamos quem somos.



Observe que...
Os princípios herméticos auxiliam no entendimento

de toda a manifestação:

* 'assim como é em cima é embaixo',


* 'nada está parado, tudo se move, tudo vibra',


* 'o gênero está em tudo, tudo tem seu princípio

masculino e feminino, e se manifesta 
em todos os planos da criação',

* 'tudo tem fluxo e refluxo, tudo tem suas marés,

tudo sobe e desce, o ritmo é a compensação',

* 'tudo é duplo, tudo tem dois polos, 
tudo tem o seu oposto;
o igual e o desigual são a mesma coisa,
os extremos se tocam',

* 'toda causa tem seu efeito, todo o efeito tem sua causa,

existe a ação e a reação,
existem muitos planos de causalidade,
mas nenhum escapa à Lei'.





Essa meditação visa fazer com que a caminhada
do nosso processo evolutivo
seja mais saudável,
fique mais leve,
e que nos tornemos Seres Humanos
com mais Consciência:
Consciência do Si e Consciência Cósmica.



O objetivo é o centramento interior. 
Todos nós para existir temos um centro,
e, este centro, não tem que ser criado, 
ele já existe em nós,
necessita somente ser redescoberto, 
reconectado e integrado,
 e, vivenciado no dia a dia.


Nosso centro é a nossa essência, 

nossa natureza como Ser. 
Encontrar ou reencontrar o nosso centro 
significa entrar em contato com a essência e o eixo, 
é, então, a possibilidade real de dar direção, 
de se conectar ou reconectar com um foco interior
que proporcionará o encontro ou reencontro
com a serenidade e a paz 
que na essência apenas É:
s i m p l e s  a s s i m !



Somos todos partes do Divino 
e encarnamos para trabalhar a nossa evolução,
para evoluirmos como Seres,
através da Consciência do Si e da Consciência Cósmica,
do microcosmo e do macrocosmo,
da nossa Luz e da nossa Sombra!


'Se' e 'quando' você passar por uma situação
que todos nós nos habituamos
a denominar de 'problema'
invista algum tempo nessa meditação
que pode possibilitar:

um caminhar com foco na essência, 

um futuro autoconsciente, 
a superação da dispersão e da dualidade, 
e também
da confusão gerada em nossas vidas
pela distância ou desconexão com o centro 
e com a nossa essência. 




Vamos à meditação...


Sente-se confortavelmente em uma poltrona.

Feche gentilmente os olhos.

Se quiser poderá escutar uma música.

Coloque o foco da sua atenção na respiração
(dessa maneira o Ego cede espaço para
a manifestação do seu Eu Interior).

Sinta o ar entrar e sair dos pulmões.

Aos poucos vá se acalmando e relaxando.

Permaneça assim até encontrar o seu estado de paz interior.

E, só então prossiga com a meditação.


 Com o foco dessa meditação no coração, 

ao concentrarmos todo o trabalho na respiração, 
o centramento, 
o relaxamento, 
a flexibilidade, 
a reorganização celular,
o alinhamento dos chacras,
o alinhamento dos corpos sutis,
vamos entrando em sintonia absoluta 
com o ritmo das batidas do coração!


Só por alguns instantes 'ligue' a sua mente 
e recorde-se da situação, acontecimento ou fato
que você denominou como 'problema'.


Observe internamente:

Os sentimentos e emoções relacionados à situação.
Os pensamentos relacionados à situação.
As atitudes relacionadas à situação.



Faça uma análise com consciência da situação:

Observando todos os aspectos de Luz e Sombra.
Tomando consciência de todos os nossos potenciais
- que são a nossa Luz -
e tomando consciência de todas as nossas limitações
- que são a nossa Sombra -
e que podem ser superadas 
e transformadas em potenciais
a nosso favor e
para o nosso caminho evolutivo.


Observe...

O que incomodou você é um reflexo seu,
é um aspecto seu que pode agora,
com amorosidade e acolhimento
ser trazido para a consciência.


Respire... e deixe ir...


E agora, 'desligue' a mente 
que te trouxe a informação.

Só observe a sua respiração
Deixe o ar entrar e sair dos pulmões.



Reverencie esse acontecimento ou situação e
também todas as pessoas envolvidas.

E, o que foi denominado anteriormente de 'problema'
e, que agora, através da consciência
se transformou,
se autotransformou
em um processo de aprendizado
e foi transformado e autotransformado
de 'carbono' em 'diamante'
em uma joia rara:
que é você! 



Agradeça pelo aprendizado:

Gratidão pela sua transformação!

Gratidão pela sua autotransformação!

Gratidão pela sua evolução!




Respire... e deixe ir...


Observe a sua respiração,
sinta o ritmo das batidas do seu coração,
aprecie o silêncio,
o seu estado interior de paz,
a sua conexão consigo mesmo,
o seu estado de paz e silêncio interno,
a conexão com a sua essência!



Ao terminar...



Aos poucos vá se conectando novamente
com o mundo à sua volta:
os sons, os aromas, o ambiente...


Dê uma boa espreguiçada
- aquela como os felinos fazem muito bem -
com muita gratidão pelo seu aprendizado 
com essa meditação.


Você consciente!

Você renovado!

Você autotransformado através da consciência!



Você transformado e autotransformado
de 'carbono' em 'diamante'
com bem-estar através da Consciência!

Você é especial!

Você é uma joia rara!


Brilhe!



Por Sandrah Belleza Novelli







Acesse também:





Integração entre Masculino e Feminino
e Reencontro com a Criança Interior





http://www.sandrahbellezanovelli.com/p/integracao-do-masculino-e-feminino-e.html






Meditação para Consciência
de nossa Luz e de nossa Sombra



http://www.sandrahbellezanovelli.com/2013/02/meditacao-para-consciencia-de-nossa-luz.html





TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL




 http://www.sandrahbellezanovelli.com/p/terapeuta-de-frequencia-vibracional.html 



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